Tuńczyk w oleju (Tuna in oil)
Nema glikemijski indeks7/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 7/10
- Visokokvalitetan izvor proteina
- Visok sadržaj natrijuma
Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Ažurirano 4. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
198
Калорије
0 g
Угљени хидрати
23.5 g
Протеини
11.6 g
Масти
на 100g
| Калорије | 198 kcal |
| Угљени хидрати | 0 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 23.5 g |
| Масти | 11.6 g |
| Засићене | 2.2 g |
| Незасићене | 8.7 g |
| Натријум | 350 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Visokokvalitetan izvor proteina
- Nulto glikemijsko opterećenje
- Bogat omega-3 masnim kiselinama
- Visok sadržaj natrijuma
- Upotreba rafinisanih biljnih ulja
- Potencijal za akumulaciju žive
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Tuńczyk w oleju (Tuna in oil)?
Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).
Да ли је Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Сродне намирнице
Proveri Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
