varivo od kuvane lignje

Nema glikemijski indeks8/10

Glikemijski indeks još nije izmeren

2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 8/10
  • visok sadržaj proteina
  • umeren sadržaj natrijuma

varivo od kuvane lignje još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.

Ažurirano 7. 9. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

varivo od kuvane lignje je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

75
Калорије
2 g
Угљени хидрати
15 g
Протеини
1.2 g
Масти
на 100g
Калорије75 kcal
Угљени хидрати2 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0.2 g
Растворљива0.08 g
Нерастворљива0.12 g
Протеини15 g
Масти1.2 g
Засићене0.3 g
Незасићене0.9 g
Натријум320 mg

Степен прераде

30%
Минималан
Зашто ова оцена?
  • visok sadržaj proteina
  • malo zasićenih masti
  • bogat mineralima
  • umeren sadržaj natrijuma
  • nizak sadržaj vlakana

Alergeni

Nema navedenih EU-14 alergena

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс varivo od kuvane lignje?

Glikemijski indeks za varivo od kuvane lignje još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.

Да ли је varivo od kuvane lignje погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Glikemijski indeks za varivo od kuvane lignje nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.

Proveri varivo od kuvane lignje u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.