Sušena orada

Nema glikemijski indeks5/10

Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata

0 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 5/10
  • Visok sadržaj proteina
  • Veoma visok sadržaj natrijuma

Sušena orada nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.

Ažurirano 20. 6. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Sušena orada je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.

Наставите на вебу
Logi app, food index screen

Нутритивне вредности (на 100g)

250
Калорије
0 g
Угљени хидрати
50 g
Протеини
4 g
Масти
на 100g
Калорије250 kcal
Угљени хидрати0 g
Шећери (укупно)0 g
Природни0 g
Додати0 g
Влакна0 g
Растворљива0 g
Нерастворљива0 g
Протеини50 g
Масти4 g
Засићене1.2 g
Незасићене2.8 g
Натријум6000 mg

Степен прераде

75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
  • Visok sadržaj proteina
  • Nizak sadržaj ugljenih hidrata
  • Veoma visok sadržaj natrijuma
  • Prerađena hrana
  • Bez vlakana

Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Sušena orada?

Sušena orada nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0 g na 100 g).

Да ли је Sušena orada погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Sušena orada ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.

Proveri Sušena orada u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.

Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.