Ајоли

Ајоли

GI 0 · Низак GL 0 · Низак Score 3/10

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Ајоли има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

У поређењу са осталим other, Ајоли се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.

Ајоли је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.

Гликемијски Индекс 0
Низак GI
Најбоље за контролу шећера
Гликемијско Оптерећење 0
Низак GL
Минималан утицај на шећер
720
Калорије
2g
Угљени хидрати
2g
Протеини
78g
Масти

Logi Оцена: 3/10

Зашто ова оцена?

  • Висок садржај незасићених масти (маслиново уље)
  • Садржи бели лук који има здравствене користи
  • Висок у калоријама и мастима
  • Висок садржај натријума
  • Низак садржај влакана и протеина

Степен прераде

75%
Високо прерађен

Нутритивне вредности (на 100g)

Калорије720 kcal
Угљени хидрати2g
Шећери (укупно)1g
Природни1.0g
Додати0g
Влакна0g
Растворљива0g
Нерастворљива0g
Протеини2g
Масти78g
Засићене11g
Незасићене67g
Натријум600mg

Често постављана питања

Који је гликемијски индекс Ајоли?

Ајоли има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.

Да ли је Ајоли погодан за особе са инсулинском резистенцијом?

Ајоли има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.

Kako Ајоли утиче на шећер у крви?

Ајоли има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.

Logi · Управљање инсулинском резистенцијом

Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране

Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.

Наставите на вебу →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Назад на почетну

Сродне намирнице

ваздух ваздух фритеза алкохолни екстракт бадема без алкохола водена ванилија без алкохола и са мало шећера покривач од екстракта морске траве алгејско уље пимента прашак за пециво без алуминијума и са смањеним натријумом
Food diary cheat sheet

Бесплатан PDF — 3 стр.

Твој недељни дневник исхране

Бележи оброке, гликемијско оптерећење и расположење. Уочи обрасце за 3 недеље.

Без спама. Одјави се кад год желиш.