Ајоли
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →
Ајоли има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
У поређењу са осталим other, Ајоли се рангира међу најнижима по гликемијском индексу.
Ајоли је добар избор за особе које контролишу шећер у крви, инсулинску резистенцију или прате дијету са ниским ГИ.
Logi Оцена: 3/10
Зашто ова оцена?
- ✓ Висок садржај незасићених масти (маслиново уље)
- ✓ Садржи бели лук који има здравствене користи
- ✗ Висок у калоријама и мастима
- ✗ Висок садржај натријума
- ✗ Низак садржај влакана и протеина
Степен прераде
Нутритивне вредности (на 100g)
| Калорије | 720 kcal |
| Угљени хидрати | 2g |
| Шећери (укупно) | 1g |
| Природни | 1.0g |
| Додати | 0g |
| Влакна | 0g |
| Растворљива | 0g |
| Нерастворљива | 0g |
| Протеини | 2g |
| Масти | 78g |
| Засићене | 11g |
| Незасићене | 67g |
| Натријум | 600mg |
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ајоли?
Ајоли има гликемијски индекс 0, што га сврстава у храну са ниским ГИ. Са гликемијским оптерећењем 0 на 100g, има минималан утицај на шећер у крви.
Да ли је Ајоли погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Ајоли има низак гликемијски индекс (0), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Kako Ајоли утиче на шећер у крви?
Ајоли има гликемијско оптерећење 0 на 100g, што указује на минималан утицај на ниво шећера у крви.
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Logi скенира ваше оброке, израчунава гликемијско оптерећење у реалном времену и тачно показује како сваки састојак утиче на ваш шећер.
Почните бесплатно →