Ајоли
Nema glikemijski indeks3/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
- Висок садржај незасићених масти (маслиново уље)
- Висок у калоријама и мастима
Ајоли još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 22. 1. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Ајоли je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
720
Калорије
2 g
Угљени хидрати
2 g
Протеини
78 g
Масти
на 100g
| Калорије | 720 kcal |
| Угљени хидрати | 2 g |
| Шећери (укупно) | 1 g |
| Природни | 1 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 2 g |
| Масти | 78 g |
| Засићене | 11 g |
| Незасићене | 67 g |
| Натријум | 600 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Висок садржај незасићених масти (маслиново уље)
- Садржи бели лук који има здравствене користи
- Висок у калоријама и мастима
- Висок садржај натријума
- Низак садржај влакана и протеина
Alergeni
Sadrži: jajasenf
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Ајоли?
Glikemijski indeks za Ајоли još nije izmeren. Sadrži 2 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Ајоли погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Ајоли nije izmeren. Sa 2 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Сродне намирнице
Proveri Ајоли u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
