verbena
Nema glikemijski indeks10/10
Nema glikemijski indeks — nema ugljenih hidrata
0.2 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 10/10
- veoma malo kalorija
- zanemarljiva količina proteina
verbena nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljene hidrate.
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici verbena
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
verbena je jedna od 11.147 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
1
Калорије
0.2 g
Угљени хидрати
0.1 g
Протеини
0 g
Масти
на 100g
| Калорије | 1 kcal |
| Угљени хидрати | 0.2 g |
| Шећери (укупно) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0.1 g |
| Растворљива | 0.03 g |
| Нерастворљива | 0.07 g |
| Протеини | 0.1 g |
| Масти | 0 g |
| Засићене | 0 g |
| Незасићене | 0 g |
| Натријум | 1 mg |
Степен прераде
25%
Минималан
Зашто ова оцена?
- veoma malo kalorija
- bez dodatih šećera
- bogat antioksidansima
- zanemarljiva količina proteina
- zanemarljiva količina vlakana
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс verbena?
verbena nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljene hidrate (0.2 g na 100 g).
Да ли је verbena погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
verbena ne sadrži ugljene hidrate, pa samostalno ne podiže nivo šećera u krvi.
Koji oblik verbena ima najniže glikemijsko opterećenje?
Među oblicima verbena u ovoj bazi, sušeni sporiš ima najniže glikemijsko opterećenje (0.6 na 100 g).
Proveri verbena u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
