Алфредо сос
Nema glikemijski indeks3/10
Glikemijski indeks još nije izmeren
3 g ugljenih hidrata na 100 g
Logi skor 3/10
- Veoma nizak glikemijski teret
- Izuzetno visok sadržaj zasićenih masti
Алфредо сос još nema izmeren glikemijski indeks. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Ažurirano 3. 7. 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Umesto ovoga
- GL 1 na 100 g Značajno smanjuje zasićene masti uz dodatak vlakana i esencijalnih vitamina.
крем сос од карфиола - GL 1 na 100 g Ova zamena obezbeđuje visokokvalitetne proteine i probiotike, uz znatno manje kalorija i zasićenih masti.
грчки јогурт са зачинским биљем (смањена масноћа, висок ниво протеина) - GL 2 na 100 g Zamenjuje teške mlečne masti nezasićenim mastima zdravim za srce i obezbeđuje više minerala poput magnezijuma.
безмлечни сос од индиски орах
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
Алфредо сос je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
390
Калорије
3 g
Угљени хидрати
6 g
Протеини
39 g
Масти
на 100g
| Калорије | 390 kcal |
| Угљени хидрати | 3 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 0 g |
| Растворљива | 0 g |
| Нерастворљива | 0 g |
| Протеини | 6 g |
| Масти | 39 g |
| Засићене | 24 g |
| Незасићене | 13 g |
| Натријум | 700 mg |
Степен прераде
75%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- Veoma nizak glikemijski teret
- Nizak sadržaj ugljenih hidrata
- Izuzetno visok sadržaj zasićenih masti
- Visok nivo natrijuma koji doprinosi zapaljenju
- Nedostatak vlakana i mikronutrijenata
Alergeni
Sadrži: mleko
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс Алфредо сос?
Glikemijski indeks za Алфредо сос još nije izmeren. Sadrži 3 g ugljenih hidrata na 100 g.
Да ли је Алфредо сос погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
Glikemijski indeks za Алфредо сос nije izmeren. Sa 3 g ugljenih hidrata na 100 g, obratite pažnju na veličinu porcije.
Proveri Алфредо сос u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
