Živila brez gluten
9028 živil
Živila v tej bazi brez navedenih sestavin, ki vsebujejo gluten. Izključena so pšenica, rž, ječmen ter večina kruhov, testenin in peciva; ostanejo naravno brezglutenske osnove, kot so riž, krompir, stročnice, sadje, zelenjava, meso in ribe. Vedno preverite deklaracijo na embalaži. Vsako živilo na tem seznamu je razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej, zato so najboljše izbire za krvni sladkor na vrhu. Odprite živilo za obremenitev po porciji, hranilne vrednosti in alternative.
Prikazana so le živila z zaključenim pregledom alergenov.
Razvrščeno po glikemični obremenitvi na 100 g, od najnižje naprej.
bela tableta Visok GI 95 GL 92 / 100 g 1/10 Glukozni prah Visok GI 100 GL 92 / 100 g 1/10 
užitni bleščice Visok GI 95 GL 93 / 100 g 1/10 
glukozne tablete sadni punč Visok GI 100 GL 95 / 100 g 1/10 sladkor v prahu Visok GI 95 GL 95 / 100 g 1/10 
Maltodekstrin Visok GI 105 GL 99 / 100 g 1/10 
ogljikovi hidrati Visok GI 100 GL 100 / 100 g 1/10 
školjke Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
5-HTP dodatek Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
Acesulfam kalij Brez glikemičnega indeksa — 3/10 Acidophilus kapsula Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Adana kebab Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Adigejski sir Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Adipinska kislina Brez glikemičnega indeksa — 1/10 Air-fried svinjska potrebušina Brez glikemičnega indeksa — 4/10 ajitsuke jajce Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Ajoli Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Akacijeva vlakna Brez glikemičnega indeksa — 9.5/10 Aktivno oglje Brez glikemičnega indeksa — 1/10 
akvafaba Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Albacore Tuna Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
Alfredo omaka Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
algejsko olje Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Alkalna voda Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
alkohol Brez glikemičnega indeksa — 1/10 Alkohol Brez glikemičnega indeksa — 2/10 Alkohol (etanol) Brez glikemičnega indeksa — 1/10 
Alkohol 7 % Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
Almette sir s hrenom Brez glikemičnega indeksa — 4.5/10 
Almond oil Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
alternativa kokosovemu mleku Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
alternativa maslu z zmanjšano vsebnostjo maščobe z oljčnim oljem Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
aluloza Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Aluloza Brez glikemičnega indeksa — 2/10 Alulozni preliv Brez glikemičnega indeksa — 7/10 
Ameriška pepperoni klobasa Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
Ameriška pepperoni salama Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
amonijev karbonat Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
ančovi v kisu Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
annatto semena Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Antioksidant (300) Brez glikemičnega indeksa — 2/10 antipasto nabodalo Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Antocianini (barvilo) Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Apenta brez sladkorja napitek z okusom višnje Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
Appenzeller sir Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Arabska guma Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
Arašidovo olje Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
arktični postrv Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
arktični postrv Brez glikemičnega indeksa — 9/10 Aroma gozdnih sadežev Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Aroma po žaru (iz sončničnega olja) Brez glikemičnega indeksa — 1/10 aroma v kapljicah Brez glikemičnega indeksa — 2/10 aromatizirana voda brez sladkorja Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Arome (umetne in naravne) Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Asiago sir Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Askorbinska kislina Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Aspartam Brez glikemičnega indeksa — 4/10 Aspik iz jezika Brez glikemičnega indeksa — 6/10 aspik s šunko Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Atlantska skuša Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
atlantski polenovka Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
Atlantski sled Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
atlantski srd Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
B vitamin kompleksni dodatek (B3, B5, B6, B12) Brez glikemičnega indeksa — 6/10 baby back rebra Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Babybel sir Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Bacardi Black Rum Brez glikemičnega indeksa — 1/10 
Bacardi rum Brez glikemičnega indeksa — 2/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 Brez glikemičnega indeksa — 9/10 Bagoong Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
Baja omaka Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
Baker bisglicinat Brez glikemičnega indeksa — 7/10 Bakterijska kultura Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
bakterijske kulture Brez glikemičnega indeksa — 8/10 Bakterijske kulture in encimi Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
Balkanski beli sir Brez glikemičnega indeksa — 6/10 Bambusova vlakna Brez glikemičnega indeksa — 6/10 
Bananin list Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
Barvila za hrano Brez glikemičnega indeksa — 1/10 
Barvila za hrano Brez glikemičnega indeksa — 2/10 
barvila za živila Brez glikemičnega indeksa — 3/10 
barvilo Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
barvilo annatto Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
barvilo za hrano (vijolično) Brez glikemičnega indeksa — 4/10 
basa file Brez glikemičnega indeksa — 8.5/10 
bazilikino olje Brez glikemičnega indeksa — 6/10 BCAA aminokisline Brez glikemičnega indeksa — 5/10 BCAA v prahu Brez glikemičnega indeksa — 5/10 Béarnaise omaka Brez glikemičnega indeksa — 4/10 bedro pegatke Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
bela klobasa Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
bela riba Brez glikemičnega indeksa — 9/10 
Bela riba Brez glikemičnega indeksa — 9/10 Bela riba Brez glikemičnega indeksa — 9/10 Bela riba Brez glikemičnega indeksa — 9/10 Bela riba (surova) Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
beli čaj (pripravljen) Brez glikemičnega indeksa — 10/10 
Beli munster sir Brez glikemičnega indeksa — 5/10 
Beli polnomastni kravji sir Brez glikemičnega indeksa — 5.5/10 
beli ribji file Brez glikemičnega indeksa — 8/10 
