Ameriška pepperoni salama

Ameriška pepperoni salama

Brez glikemičnega indeksa3/10

Glikemični indeks še ni izmerjen

1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 3/10
  • nizka glikemična obremenitev
  • zelo visoka vsebnost nasičenih maščob

Ameriška pepperoni salama še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Pregledano 31. jul. 2026 · Viri: USDA FoodData Central št. 174575 , Ekipa Logi Nutrition · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako

Namesto tega

Oblike Ameriška pepperoni salama

Logi · Upravljanje inzulinske rezistence

Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami

Ameriška pepperoni salama je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.

Nadaljuj na spletu
Logi app, food index screen
Porcije
PorcijaGramov
1 piece2 g

Hranilne vrednosti (na 100g)

494
Kalorije
1.5 g
Ogljikovi hidrati
20.9 g
Beljakovine
44 g
Maščobe
na 100g
Kalorije494 kcal
Ogljikovi hidrati1.5 g
Sladkorji (skupaj)0.5 g
Naravni0 g
Dodani0.5 g
Vlaknine0 g
Topne0 g
Netopne0 g
Beljakovine20.9 g
Maščobe44 g
Nasičene17.6 g
Nenasičene23 g
Natrij1582 mg

Stopnja predelave

90%
Visoko predelano
Zakaj ta ocena?
  • nizka glikemična obremenitev
  • visoka vsebnost beljakovin
  • zelo visoka vsebnost nasičenih maščob
  • izjemno visoka vsebnost natrija
  • močno predelano meso

Alergeni

Ni navedenih EU-14 alergenov

Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach

Pogosto zastavljena vprašanja

Kakšen je glikemični indeks Ameriška pepperoni salama?

Glikemični indeks za Ameriška pepperoni salama še ni izmerjen. Vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g.

Ali je Ameriška pepperoni salama primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?

Glikemični indeks za Ameriška pepperoni salama ni izmerjen. Ker vsebuje 1.5 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.

Preverite Ameriška pepperoni salama v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.

Food diary cheat sheet

Brezplačen PDF — 3 str.

Tvoj tedenski prehranski dnevnik

Beleži obroke, glikemično obremenitev in razpoloženje. Vzorce opaziš v 3 tednih.

Brez neželene pošte. Odjavi se kadarkoli.