Adigejski sir
Brez glikemičnega indeksa7/10
Glikemični indeks še ni izmerjen
1.3 g ogljikovih hidratov na 100 g
Logi ocena 7/10
- Odličen vir beljakovin
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
Adigejski sir še nima izmerjenega glikemičnega indeksa. Vsebuje 1.3 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Posodobljeno 3. jul. 2026 · Viri: Ekipa Logi Nutrition (sestava po USDA, s pomočjo umetne inteligence) · Ni medicinski nasvet · Prijavi napako
Namesto tega
Logi · Upravljanje inzulinske rezistence
Znižajte krvni sladkor s pametnejšimi prehranjevalnimi izbirami
Adigejski sir je ena od 11.116 živil, ki jih Logi oceni, ko fotografirate obrok — skupaj s porcijo.
Hranilne vrednosti (na 100g)
240
Kalorije
1.3 g
Ogljikovi hidrati
18 g
Beljakovine
18 g
Maščobe
na 100g
| Kalorije | 240 kcal |
| Ogljikovi hidrati | 1.3 g |
| Sladkorji (skupaj) | 1.3 g |
| Naravni | 1.3 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlaknine | 0 g |
| Topne | 0 g |
| Netopne | 0 g |
| Beljakovine | 18 g |
| Maščobe | 18 g |
| Nasičene | 11 g |
| Nenasičene | 7 g |
| Natrij | 600 mg |
Stopnja predelave
60%
Zmerna
Zakaj ta ocena?
- Odličen vir beljakovin
- Zelo nizek glikemični vpliv
- Minimalna stopnja obdelave
- Visoka vsebnost nasičenih maščob
- Povišene ravni natrija
Recepti z nizkim GI na Logi Food Coach
Pogosto zastavljena vprašanja
Kakšen je glikemični indeks Adigejski sir?
Glikemični indeks za Adigejski sir še ni izmerjen. Vsebuje 1.3 g ogljikovih hidratov na 100 g.
Ali je Adigejski sir primeren za osebe z inzulinsko rezistenco?
Glikemični indeks za Adigejski sir ni izmerjen. Ker vsebuje 1.3 g ogljikovih hidratov na 100 g, bodite pozorni na količino.
Preverite Adigejski sir v aplikaciji Logi, skupaj s svojo porcijo.
