Altele

1.715 alimente

Fiecare aliment din această listă este ordonat după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică, astfel încât cele mai bune opțiuni pentru glicemie apar primele. Deschide un aliment pentru încărcătura pe porție, valori nutriționale și alternative.

Sortare după încărcătura glicemică la 100 g, de la cea mai mică.

Sare Maldon — 4/10 Sare neagră minerală — 4/10 Sare roz — 2/10 Sare roz de Himalaya — 4/10 Sare și piper — 3/10 Săruri de magneziu ale acizilor grași — 2/10 Scorțișoară — 9/10 Seleniu (tabletă) — 2/10 semințe de annatto (achiote) — 8/10 Semințe de chimen — 9/10 Semințe de chimen — 8/10 semințe de mărar — 8/10 semințe de țelină — 8/10 Silicat de calciu — 1/10 Silice — 10/10 Sodiu — 2/10 Șofran — 8/10 Șofran — 8/10 Soluție de leșie — 1/10 Sorbate de potasiu — 4/10 Sorbitan monostearat — 1/10 Sos au jus — 6/10 Sos Baja — 2/10 Sos Béarnaise — 4/10 sos Big Mac — 2/10 Sos Buffalo — 4/10 Sos carbonara — 4/10 Sos chimichurri — 8/10 sos de friptură — 3/10 sos de lămâie cu capere — 5/10 Sos de maioneză cu mango și harissa — 2.5/10 sos de muștar cu cremă — 4/10 Sos de pește — 4/10 Sos de pește cu conținut scăzut de sodiu — 4/10 Sos de reducție de vin roșu — 5/10 Sos de smântână cu trufe — 4/10 Sos de ulei de măsline extravirgin cu ierburi proaspete — 8/10 Sos de unt cu miso — 3/10 Sos de unt de semințe de floarea-soarelui cu chili și oțet — 6/10 Sos de usturoi cu parmezan — 3/10 Sos Dynamite — 2/10 Sos hollandez — 4/10 Sos Mala — 2/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) — 5/10 Sos pesto cremos — 5/10 Sos Raising Cane's — 2/10 Sos ranch chipotle — 3/10 Sos remoulade — 3/10 Sos Rhode Island — 2/10 Sos Rhode Island — 2/10 Sos roz — 2.5/10 Sos Samurai — 3/10 Sos shawarma — 4/10 sos shito — 3/10 Sos Tamari — 6/10 Sos tartar — 3/10 Sos tartinabil — 3/10 Sos Zax — 2.5/10 Spray de gât pe bază de plante (salvie/cimbru, fără îndulcitori) — 7/10 spray de gătit — 6/10 Stabilizatori — 4/10 Stabilizatori (407, 412) — 2/10 Stabilizatori (gumă de guar, caragenan) — 4/10 Stabilizatori și emulgatori — 4/10 Stanoli vegetali — 4/10 Stearat de magneziu — 1/10 Stoc de pui — 6/10 Stoc de pui făcut în casă — 9/10 Sulfat de calciu — 8/10 Sulfat de magneziu — 8/10 Sulfat de sodiu — 2/10 Sulfiti — 1/10 Supă bază — 6/10 Supă clară de pui — 7/10 Supă concentrată — 4/10 supă consommé — 6/10 Supă de oase cu nori și ceapă verde — 8/10 Supă de oase cu turmeric și piper negru — 8/10 Supă de oase cu wakame/kombu — 8/10 supă de ou — 6/10 Supă de piper — 8/10 Supă shoyu — 3/10 supliment 5-htp — 2/10 Supliment complex de vitamine B (B3, B5, B6, B12) — 6/10 supliment cu enzime vegetale — 4/10 Supliment de acizi grași Omega 3, 6, 9 (tabletă) — 6/10 Supliment de aminoacizi — 6/10 Supliment de complex de vitamine B — 7/10 Supliment de fier — 6/10 Supliment de fier chelat — 3/10 Supliment de magneziu — 7/10 Supliment de vitamina B12 — 8/10 Supliment de vitamina B6 — 6/10 Supliment de vitamina D — 8/10 Supliment de vitamine B — 4/10 Supliment electrolitic — 6/10 Supliment multivitamine și minerale — 6/10 Supliment multivitaminic — 4/10 Supliment Omega 3 — 7/10 Supliment probiotic — 5/10
Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.