spray cu ulei de măsline

Fără indice glicemic6/10

Fără indice glicemic — fără carbohidrați

0 g carbohidrați la 100 g
Scor Logi 6/10
  • conține grăsimi nesaturate sănătoase
  • procesat intens cu gaze propulsoare

spray cu ulei de măsline nu are indice glicemic: nu conține carbohidrați.

Actualizat la 24 sept. 2026 · Surse: Echipa Logi Nutrition (compoziție derivată din USDA, asistată de AI) · Informațiile nu reprezintă un sfat medical · Raportează o eroare

Logi · Gestionează rezistența la insulină

Reduceți glicemia prin alegeri alimentare mai inteligente

spray cu ulei de măsline este unul dintre cele 11.144 alimente pe care Logi le evaluează când fotografiezi o masă — cu porția.

Continuă pe web
Logi app, food index screen

Valori nutriționale (per 100g)

884
Calorii
0 g
Carbohidrați
0 g
Proteine
100 g
Grăsimi
per 100g
Calorii884 kcal
Carbohidrați0 g
Zaharuri (total)0 g
Naturale0 g
Adăugate0 g
Fibre0 g
Solubile0 g
Insolubile0 g
Proteine0 g
Grăsimi100 g
Saturate14 g
Nesaturate86 g
Sodiu0 mg

Grad de procesare

75%
Înalt procesat
De ce acest scor?
  • conține grăsimi nesaturate sănătoase
  • nu conține carbohidrați sau zaharuri
  • procesat intens cu gaze propulsoare
  • densitate calorică ridicată

Alergeni

Niciun alergen EU-14 menționat

Rețete cu IG scăzut pe Logi Food Coach

Întrebări frecvente

Care este indicele glicemic al spray cu ulei de măsline?

spray cu ulei de măsline nu are indice glicemic deoarece nu conține carbohidrați (0 g la 100 g).

Este spray cu ulei de măsline bun pentru persoanele cu rezistență la insulină?

spray cu ulei de măsline nu conține carbohidrați, deci nu crește glicemia de unul singur.

Verifică spray cu ulei de măsline în aplicația Logi, cu porția ta.

Food diary cheat sheet

PDF gratuit — 3 pagini

Jurnalul tău alimentar săptămânal

Notează mesele, sarcina glicemică și starea de spirit. Descoperă tipare în 3 săptămâni.

Fără spam. Dezabonare oricând.