Laticínios
731 alimentos
Todos os alimentos desta lista estão classificados pela carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior, para que as melhores opções para a glicemia apareçam primeiro. Abra um alimento para ver a carga por porção, informações nutricionais e alternativas.
Ordenado por carga glicêmica por 100 g, do menor para o maior.
Camembert assado Sem índice glicêmico — 6/10 
Casca Keto Sem índice glicêmico — 6.5/10 
caseinato de cálcio Sem índice glicêmico — 6/10 
caseinato de sódio Sem índice glicêmico — 4/10 
Catupiry Sem índice glicêmico — 3/10 chaffles Sem índice glicêmico — 6/10 Chips de Grana Padano Sem índice glicêmico — 4/10 chips de queijo Sem índice glicêmico — 5/10 
coalhada de queijo Sem índice glicêmico — 5/10 Coalho microbiano Sem índice glicêmico — 6/10 
concentrado de proteína do soro de leite Sem índice glicêmico — 6/10 
cream cheese Sem índice glicêmico — 4/10 
cream cheese com baixo teor de gordura Sem índice glicêmico — 5/10 Cream cheese de salmão Sem índice glicêmico — 4/10 Cream cheese de salmão Sem índice glicêmico — 5/10 cream cheese feta pepino Sem índice glicêmico — 5/10 cream cheese sem lactose Sem índice glicêmico — 5/10 
creme azedo frito Sem índice glicêmico — 3/10 
creme de chantilly sem açúcar Sem índice glicêmico — 4/10 
Creme de leite coalhado Sem índice glicêmico — 3/10 
creme de leite duplo Sem índice glicêmico — 3/10 
Crème fraîche Sem índice glicêmico — 6/10 
Creme lácteo para passar Sem índice glicêmico — 3.5/10 
creme mexicano Sem índice glicêmico — 4/10 crosta de queijo Sem índice glicêmico — 5/10 Cubos de muçarela empanados em amêndoas ou nozes, grelhados na frigideira Sem índice glicêmico — 6.5/10 cubos de queijo Sem índice glicêmico — 5/10 Cubos de queijo Colby e Monterey Jack sem gordura Sem índice glicêmico — 5/10 Cubos de queijo Emmental Sem índice glicêmico — 6/10 Cultura de bactérias starter Sem índice glicêmico — 8/10 
cultura inicial de iogurte Sem índice glicêmico — 9/10 
culturas de queijo Sem índice glicêmico — 8/10 
Dairylea queijo cremoso Sem índice glicêmico — 3/10 fatias de queijo semigordo Sem índice glicêmico — 6/10 Fermentos lácteos Sem índice glicêmico — 9/10 Fermentos lácteos Sem índice glicêmico — 8/10 Feta com fatias de pepino Sem índice glicêmico — 5/10 
feta light Sem índice glicêmico — 6/10 Frittata assada Sem índice glicêmico — 7/10 
Ghee Sem índice glicêmico — 4/10 Gordura do leite Sem índice glicêmico — 2/10 
Gouda Sem índice glicêmico — 5/10 
Gruyère Sem índice glicêmico — 5/10 Ingredientes lácteos modificados por enzimas Sem índice glicêmico — 3/10 
Isolado de proteína do soro de leite com lecitina de girassol Sem índice glicêmico — 7/10 
Isolado proteico de leite desnatado Sem índice glicêmico — 7/10 
Isolado proteico do soro do leite Sem índice glicêmico — 7/10 
lavagem de ovo Sem índice glicêmico — 7/10 manteiga Sem índice glicêmico — 2/10 
Manteiga Sem índice glicêmico — 5/10 
Manteiga com azeite de oliva e sal marinho Sem índice glicêmico — 4.5/10 Manteiga com ervas Sem índice glicêmico — 4/10 
manteiga com sabor de abacate Sem índice glicêmico — 4/10 
Manteiga com sal Sem índice glicêmico — 5/10 
manteiga concentrada Sem índice glicêmico — 3/10 
Manteiga de cabra Sem índice glicêmico — 3/10 
Manteiga de ervas com alho Sem índice glicêmico — 3/10 
manteiga de iogurte Sem índice glicêmico — 4.5/10 manteiga de ovo Sem índice glicêmico — 5/10 
manteiga de páprica Sem índice glicêmico — 3/10 manteiga derretida Sem índice glicêmico — 2/10 
Manteiga em pó Sem índice glicêmico — 2/10 
Manteiga Lurpak Sem índice glicêmico — 3/10 Manteiga misturada com óleo de canola Sem índice glicêmico — 3/10 
Manteiga para passar Sem índice glicêmico — 4/10 manteiga sem açúcar Sem índice glicêmico — 3/10 manteiga sem lactose Sem índice glicêmico — 3/10 mascarpone Sem índice glicêmico — 4/10 Mascarpone sem lactose Sem índice glicêmico — 4/10 Mistura de manteiga Sem índice glicêmico — 4/10 mistura para fondue de queijo Sem índice glicêmico — 3/10 
molho Alfredo Sem índice glicêmico — 3/10 
Molho cremoso Sem índice glicêmico — 4/10 
molho de creme Sem índice glicêmico — 4/10 molho de creme com presunto Sem índice glicêmico — 3/10 
molho de creme de chantilly Sem índice glicêmico — 3/10 molho de creme de leite fresco Sem índice glicêmico — 4/10 molho de creme de parmesão Sem índice glicêmico — 3/10 molho de manteiga Sem índice glicêmico — 3/10 Molho de mascarpone Sem índice glicêmico — 4/10 
Molho de queijo com manjericão e limão Sem índice glicêmico — 4.5/10 
molho ranch de creme azedo Sem índice glicêmico — 4/10 
Morbier Sem índice glicêmico — 4/10 
Mordidas de ovo Sem índice glicêmico — 6/10 
Muçarela de búfala Sem índice glicêmico — 7/10 
muçarela light Sem índice glicêmico — 7/10 Muçarela proteica Sem índice glicêmico — 7/10 Obatzda Sem índice glicêmico — 3/10 
Omelete com leite Sem índice glicêmico — 7.5/10 
Omelete com ovos de galinhas criadas soltas, queijo de cabra e ervas frescas Sem índice glicêmico — 8/10 omelete com recheio Sem índice glicêmico — 6/10 omelete de ervas Sem índice glicêmico — 7/10 omelete de presunto Sem índice glicêmico — 6.5/10 
Omelete de queijo Sem índice glicêmico — 7/10 
Omelete simples Sem índice glicêmico — 7/10 ovo cozido no vapor Sem índice glicêmico — 8/10 ovo líquido Sem índice glicêmico — 6/10 
Ovo recheado Sem índice glicêmico — 6/10 
Ovos com queijo Sem índice glicêmico — 6/10 
Ovos de pato fritos Sem índice glicêmico — 7/10 
