muçarela light
Sem índice glicêmico7/10
Índice glicêmico ainda não medido
2 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 7/10
- Excelente fonte de proteína
- Alto teor de gordura saturada
muçarela light ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 4 de jul. de 2026 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
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Logi · Gerenciar resistência à insulina
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muçarela light é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Porções
| Porção | Gramas |
|---|---|
| 1 oz | 28 g |
| 1 serving | 28 g |
| 1 xícara | 113 g |
Informação nutricional (por 100g)
190
Calorias
2 g
Carboidratos
22 g
Proteínas
11 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 190 kcal |
| Carboidratos | 2 g |
| Açúcares (total) | 2 g |
| Naturais | 2 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 22 g |
| Gorduras | 11 g |
| Saturadas | 7 g |
| Insaturadas | 4 g |
| Sódio | 450 mg |
Nível de processamento
60%
Moderado
Por que essa pontuação?
- Excelente fonte de proteína
- Conteúdo mínimo de carboidratos
- Alto teor de gordura saturada
- Alto teor de sódio
Alergênicos
Contém: leite
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Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de muçarela light?
O índice glicêmico de muçarela light ainda não foi medido. Contém 2 g de carboidratos por 100 g.
muçarela light é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de muçarela light não foi medido. Com 2 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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