molho de creme
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molho de creme tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
Em comparação com outros dairy, molho de creme está entre os mais baixos no índice glicêmico.
molho de creme é uma boa escolha para quem controla o açúcar no sangue, resistência à insulina ou segue dieta de baixo IG.
Pontuação Logi: 4/10
Por que essa pontuação?
- ✓ Low carbohydrate content
- ✓ Low impact on blood glucose
- ✗ Very high in saturated fats
- ✗ Low nutrient density (no fiber or vitamins)
- ✗ High sodium content
Nível de processamento
Informação nutricional (por 100g)
| Calorias | 320 kcal |
| Carboidratos | 4g |
| Açúcares (total) | 2.5g |
| Naturais | 2.5g |
| Adicionados | 0g |
| Fibras | 0g |
| Solúveis | 0g |
| Insolúveis | 0g |
| Proteínas | 2.5g |
| Gorduras | 33g |
| Saturadas | 21g |
| Insaturadas | 10g |
| Sódio | 350mg |
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de molho de creme?
molho de creme tem um índice glicêmico de 0, classificado como alimento de IG baixo. Com uma carga glicêmica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.
molho de creme é bom para pessoas com resistência à insulina?
molho de creme tem baixo índice glicêmico (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.
Como molho de creme afeta o açúcar no sangue?
molho de creme tem uma carga glicêmica de 0 por 100g, indicando impacto mínimo no açúcar no sangue.
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