creme mexicano
Sem índice glicêmico4/10
Índice glicêmico ainda não medido
3.5 g de carboidratos por 100 g
Pontuação Logi 4/10
- baixo teor de açúcar
- alto teor de gordura saturada
creme mexicano ainda não tem índice glicêmico medido. Contém 3.5 g de carboidratos por 100 g.
Atualizado em 29 de dez. de 2025 · Fontes: Equipe de Nutrição Logi (composição derivada do USDA, assistida por IA) · Este conteúdo não substitui aconselhamento médico · Reportar um erro
Em vez disso
- CG 1 por 100 g It provides more protein, less saturated fat, and beneficial probiotics, supporting insulin sensitivity.
queijo cottage com baixo teor de gordura - CG 1 por 100 g It's very low in fat, high in protein, and contains beneficial cultures, making it better for blood sugar management.
Iogurte skyr islandês - CG 1 por 100 g It's cholesterol-free, low in saturated fat, and provides some plant protein and fiber, which are beneficial for insulin resistance.
tofu sedoso misturado
Logi · Gerenciar resistência à insulina
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creme mexicano é um dos 11.116 alimentos avaliados pelo Logi quando você fotografa uma refeição — com a porção.
Informação nutricional (por 100g)
290
Calorias
3.5 g
Carboidratos
2.1 g
Proteínas
30 g
Gorduras
por 100g
| Calorias | 290 kcal |
| Carboidratos | 3.5 g |
| Açúcares (total) | 3.5 g |
| Naturais | 3.5 g |
| Adicionados | 0 g |
| Fibras | 0 g |
| Solúveis | 0 g |
| Insolúveis | 0 g |
| Proteínas | 2.1 g |
| Gorduras | 30 g |
| Saturadas | 18 g |
| Insaturadas | 12 g |
| Sódio | 50 mg |
Nível de processamento
65%
Altamente processado
Por que essa pontuação?
- baixo teor de açúcar
- minimamente processado
- alto teor de gordura saturada
- baixo teor de proteína
- sem fibras
Alergênicos
Contém: leite
Receitas de IG baixo no Logi Food Coach
Perguntas frequentes
Qual é o índice glicêmico de creme mexicano?
O índice glicêmico de creme mexicano ainda não foi medido. Contém 3.5 g de carboidratos por 100 g.
creme mexicano é bom para pessoas com resistência à insulina?
O índice glicêmico de creme mexicano não foi medido. Com 3.5 g de carboidratos por 100 g, atenção ao tamanho da porção.
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