Voedingsmiddelen zonder soja

10.075 voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen zonder soja: geen tofu, sojasaus, edamame, sojamelk of sojaproteïne. Veel verpakte sauzen en vleesvervangers bevatten soja — controleer het etiket. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

Ijzer — 5/10 Ijzer (ferrisch orthofosfaat) — 2/10 ijzerhard — 10/10 Impossible meat — 4/10 In olijfolie gebakken kippendijen — 8.5/10 ingeblikte ham — 4.5/10 ingelegd ei — 5.5/10 Ingrediënt 1 — 5/10 Inktvis — 8/10 inktvis en sepia — 8/10 Inktvis in olie — 6/10 Inktvisinkt — 5/10 Inktvisringen — 7/10 Inositol — 8.5/10 Instant zwarte thee — 8.5/10 Instantkoffie klassiek — 6.5/10 Instantkoffiepoeder — 6/10 Isopure Clear gemengde bessen eiwitpoeder — 5/10 Jack Daniel's Tennessee Whiskey — 1/10 Jack-kaas — 5/10 Japanse thee — 10/10 Jarlsberg kaas — 5/10 Jasmijnthee zakje — 6/10 Jodium — 7/10 Johannesbroodpitmeel — 7/10 Jonge kalkoen — 9.5/10 Jus — 5/10 Just Egg — 4/10 Kaas — 6/10 kaas met noten — 5/10 Kaas met peperkorrels — 5/10 Kaas omwikkeld met spek — 4/10 kaas-crisp — 5/10 Kaasballetjes — 4/10 kaasblokjes — 5/10 kaasfonduemix — 3/10 kaaskorst — 5/10 kaaskwark — 5/10 kaaskweken — 8/10 Kaasmix — 6/10 Kaasomelet — 7/10 kaasportie — 5/10 Kaasproduct — 3/10 kaasstaaf — 6/10 kaaswiel — 5/10 kaaswig — 4.5/10 Kabanos — 3/10 kabeljauw — 9/10 Kabeljauw — 9/10 kabeljauw met botersaus — 7.5/10 kabeljauw visballetjes — 8.5/10 kabeljauwfilet — 9/10 Kabeljauwfilet met amandelkorst uit de oven — 8.5/10 Kabeljauwhaas — 9/10 Kabeljauwlever in blik — 6/10 kabeljauwleverolie — 6/10 Kabeljauwsteak — 9/10 kackavalj kaas — 5/10 Kadarka rode wijn — 4.5/10 Kajmak kaas — 4/10 Kala namak — 2/10 kalflever — 9/10 kalfshersenen — 6.5/10 Kalfskebab — 7/10 kalfskop — 6/10 Kalfskotelet — 8/10 kalfskoten — 7/10 Kalfsoester — 8/10 Kalfsschenkel — 8/10 Kalfsschnitzel — 8/10 Kalfsschnitzel — 7/10 kalfssenen — 7/10 kalfstong — 8/10 Kalfsvlees — 8/10 Kalfsvlees en gevogelte worstjes — 3.5/10 kalfsvleesburger — 6/10 kalfsworst — 3/10 Kalfszwezerik — 8/10 Kaliumbenzoaat — 2/10 Kaliumbicarbonaat met wijnsteen — 2/10 Kaliumchloride zoutvervanger — 7/10 kaliumcitraat — 6/10 kaliumlactaat — 2/10 Kaliummetabisulfiet — 1/10 kaliumsorbaat — 4/10 Kaliumzout — 7/10 Kaliumzoutvervanger — 3/10 kalkgizzard — 8/10 Kalkoen en courgette vulling — 8.5/10 Kalkoen en groente aspic — 8/10 kalkoen pepperoni — 3/10 kalkoen vlees — 9/10 kalkoen vleeswaren — 9/10 kalkoen vleeswaren — 6/10 Kalkoenbacon — 5/10 Kalkoenborst — 9/10 kalkoenbouillon — 8/10 Kalkoenbouillon — 7/10 kalkoenbouillongelei — 8/10 Kalkoenburger — 8/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.