Kabeljauwfilet met amandelkorst uit de oven
Glycemische index nog niet gemeten
- Hoog eiwitgehalte
- Matig natriumgehalte
Kabeljauwfilet met amandelkorst uit de oven heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Bijgewerkt op 26 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Vormen van Rauwe kabeljauw
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Kabeljauwfilet met amandelkorst uit de oven is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 160 kcal |
| Koolhydraten | 2 g |
| Suikers (totaal) | 0.5 g |
| Natuurlijk | 0.5 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 1.2 g |
| Oplosbaar | 0.4 g |
| Onoplosbaar | 0.8 g |
| Eiwit | 22 g |
| Vet | 7 g |
| Verzadigd | 1 g |
| Onverzadigd | 6 g |
| Natrium | 120 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Hoog eiwitgehalte
- Bevat gezonde onverzadigde vetten
- Lage glycemische impact
- Matig natriumgehalte
- Laag vezelgehalte vergeleken met plantaardige maaltijden
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Kabeljauwfilet met amandelkorst uit de oven?
De glycemische index van Kabeljauwfilet met amandelkorst uit de oven is nog niet gemeten. Het bevat 2 g koolhydraten per 100 g.
Is Kabeljauwfilet met amandelkorst uit de oven goed voor mensen met insulineresistentie?
De glycemische index van Kabeljauwfilet met amandelkorst uit de oven is niet gemeten. Met 2 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.
Welke vorm van Rauwe kabeljauw heeft de laagste glycemische lading?
Van de vormen van Rauwe kabeljauw in deze database heeft Visstoofpot de laagste glycemische lading (1 per 100 g).
Bekijk Kabeljauwfilet met amandelkorst uit de oven in de Logi-app, met jouw portie.
