kalkoen vleeswaren

kalkoen vleeswaren

Geen glycemische index6/10

Glycemische index nog niet gemeten

1 g koolhydraten per 100 g
Logi-score 6/10
  • laag vetgehalte
  • bewerkt vlees

kalkoen vleeswaren heeft nog geen gemeten glycemische index. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.

Bijgewerkt op 1 mrt 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

In plaats van dit

Vormen van gesneden kalkoenham

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

kalkoen vleeswaren is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

105
Calorieën
1 g
Koolhydraten
22 g
Eiwit
1.5 g
Vet
per 100g
Calorieën105 kcal
Koolhydraten1 g
Suikers (totaal)0.5 g
Natuurlijk0.5 g
Toegevoegd0 g
Vezels0 g
Oplosbaar0 g
Onoplosbaar0 g
Eiwit22 g
Vet1.5 g
Verzadigd0.4 g
Onverzadigd1.1 g
Natrium350 mg

Verwerkingsgraad

70%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • laag vetgehalte
  • hoog eiwitgehalte
  • lage glycemische impact
  • bewerkt vlees
  • matig natriumgehalte
  • geen vezels

Allergenen

Geen EU-14 allergeen vermeld

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van kalkoen vleeswaren?

De glycemische index van kalkoen vleeswaren is nog niet gemeten. Het bevat 1 g koolhydraten per 100 g.

Is kalkoen vleeswaren goed voor mensen met insulineresistentie?

De glycemische index van kalkoen vleeswaren is niet gemeten. Met 1 g koolhydraten per 100 g is het verstandig op de portiegrootte te letten.

Welke vorm van gesneden kalkoenham heeft de laagste glycemische lading?

Van de vormen van gesneden kalkoenham in deze database heeft gesneden kalkoenham de laagste glycemische lading (1 per 100 g).

Bekijk kalkoen vleeswaren in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.