Alimenti a basso contenuto di carboidrati

1896 alimenti

Alimenti con pochi carboidrati per 100 g. La maggior parte ha un carico glicemico basso e molti non hanno indice glicemico perché non c'è nulla che aumenti la glicemia. Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Alga nori CG 7.3 / 100 g 6/10 Wrap a basso contenuto di carboidrati CG 9 / 100 g 7.5/10 Acesulfame potassico — 3/10 Aceto di vino rosso — 6/10 Acido stearico — 2/10 Acqua al limone senza zucchero — 10/10 Acqua filtrata alle erbe — 10/10 Acqua frizzante con menta e cetriolo freschi — 10/10 Acqua infusa con erbe fresche, zenzero e curcuma — 10/10 Acqua proteica — 7/10 Affettato di pollo — 5/10 Affettato di pollo arrosto — 6/10 Affettato di tacchino — 9/10 affettato magro — 6/10 Agente di rivestimento (cera d'api, cera carnauba) — 4/10 Agente gelificante — 7/10 Agenti di rivestimento vegetali — 2/10 Agnello — 6/10 Agnello a cubetti — 7.5/10 Agnello arrosto — 7/10 agnello bollito — 8/10 Agnello macinato — 6/10 Ala d'anatra — 7/10 Albumi — 8/10 Albumi con spinacini — 9/10 Albumi d'uovo — 9/10 Albumi d'uovo montati — 9/10 Albumi d'uovo strapazzati con spinaci freschi — 9/10 Albumi d'uovo strapazzati con tacchino magro — 8.5/10 Alette di pollo — 6/10 alette di pollo (parte superiore) — 8/10 Alga essiccata — 9/10 ali di pollo al forno — 7/10 Ali di pollo alla griglia — 8/10 Ali di pollo arrosto — 7/10 Ali di pollo bollite — 7/10 Ali di tacchino — 7/10 Allulosio — 7/10 Aminoacidi BCAA — 5/10 Anatra arrosto — 5/10 Anatra bollita — 7/10 Anatra fritta — 5/10 Anelli di totano — 7/10 Anelli di totano alla griglia — 8/10 Anguilla — 8/10 anguilla affumicata — 6/10 Anguilla alla griglia — 8/10 Animelle di vitello — 8/10 antipasto di mare — 8/10 Aragosta — 8/10 Aragosta macinata — 9/10 arca di Noè — 9/10 Aringa atlantica — 8/10 aringa salata — 6/10 Aringa salata — 5/10 Aringhe arrotolate — 6/10 arrosto di manzo — 8/10 Arrosto in umido — 6/10 Aspic di tacchino e verdure — 8/10 Baccalà mantecato — 7/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 — 9/10 Bacon a basso contenuto di sodio — 4/10 Bacon di tacchino — 5/10 Base per zuppa Mala — 3/10 bastoncini di mozzarella — 6/10 bastoncino di salame piccante — 2/10 Beef jerky — 8/10 Bevanda al caffè — 8/10 Bistecca di alce — 9/10 Bistecca di bisonte — 9/10 Bistecca di controfiletto di manzo — 8/10 Bistecca di fianco — 6/10 bistecca di formaggio di capra — 5/10 Bistecca di maiale — 6/10 Bistecca di manzo — 8/10 Bistecca di manzo t-bone — 5/10 Bistecca di manzo wagyu — 5/10 Bistecca di merluzzo — 9/10 Bistecca di pesce spada — 7/10 Bistecca di pesce spada — 6/10 Bistecca di prosciutto cotto — 5/10 Bistecca di spalla fritta — 7/10 Bistecca New York strip — 6/10 Bistecca ribeye — 6/10 Bocconcini di petto di pollo biologico magro grigliato con erbe fresche — 9/10 Boeuf Bourguignon — 6/10 Bottarga — 5/10 braciola di maiale disossata — 8/10 Braciola di maiale, senza osso, magra — 8/10 branzino al vapore — 9/10 bratwurst — 3/10 bratwurst cruda — 4/10 Bratwurst di pollo — 5/10 Braunschweiger — 2/10 Bresaola — 7/10 Bresaola — 7/10 Bresaola — 6/10 Bresaola di tacchino magro — 8/10 Brie — 4/10 brie con semi di zucca — 6/10
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