Albumi con spinacini
Nessun indice glicemico9/10
Indice glicemico non ancora misurato
1.2 g carboidrati per 100 g
Punteggio Logi 9/10
- Alto contenuto proteico
- Basso contenuto di grassi
Albumi con spinacini non ha ancora un indice glicemico misurato. Contiene 1.2 g di carboidrati per 100 g.
Aggiornato il 3 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Albumi con spinacini è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
38
Calorie
1.2 g
Carboidrati
7.2 g
Proteine
0.3 g
Grassi
per 100g
| Calorie | 38 kcal |
| Carboidrati | 1.2 g |
| Zuccheri (totali) | 0.6 g |
| Naturali | 0.6 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.7 g |
| Solubili | 0.2 g |
| Insolubili | 0.5 g |
| Proteine | 7.2 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.07 g |
| Insaturi | 0.23 g |
| Sodio | 180 mg |
Livello di lavorazione
20%
Minimo
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto proteico
- Basso impatto glicemico
- Ricco di micronutrienti
- Basso contenuto di grassi
- Basso contenuto totale di fibre
- Carboidrati minimi
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Albumi con spinacini?
L'indice glicemico di Albumi con spinacini non è ancora stato misurato. Contiene 1.2 g di carboidrati per 100 g.
Albumi con spinacini è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
L'indice glicemico di Albumi con spinacini non è misurato. Con 1.2 g di carboidrati per 100 g, attenzione alla quantità.
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