Beef jerky
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Beef jerky ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Rispetto ad altri meat, Beef jerky si colloca tra i più bassi per indice glicemico.
Beef jerky è una buona scelta per chi gestisce la glicemia, la resistenza all'insulina o segue una dieta a basso IG.
Punteggio Logi: 8/10
Perché questo punteggio?
- ✓ Contenuto proteico molto elevato
- ✓ Senza zuccheri aggiunti
- ✓ Basso impatto glicemico
- ✗ Contenuto moderato di sodio
- ✗ Prodotto a base di carne lavorata
Livello di lavorazione
Valori nutrizionali (per 100g)
| Calorie | 300 kcal |
| Carboidrati | 3g |
| Zuccheri (totali) | 0g |
| Naturali | 0.0g |
| Aggiunti | 0g |
| Fibre | 0g |
| Solubili | 0g |
| Insolubili | 0g |
| Proteine | 50g |
| Grassi | 7g |
| Saturi | 3g |
| Insaturi | 4g |
| Sodio | 600mg |
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Beef jerky?
Beef jerky ha un indice glicemico di 0, il che lo classifica come alimento a IG basso. Con un carico glicemico di 0 per 100g, ha un impatto minimo sulla glicemia.
Beef jerky è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Beef jerky ha un indice glicemico basso (0), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Beef jerky sulla glicemia?
Beef jerky ha un carico glicemico di 0 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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