Namirnice s malo ugljikohidrata
1.894 namirnica
Namirnice s malo ugljikohidrata na 100 g. Većina ima nisko glikemijsko opterećenje, a mnoge uopće nemaju glikemijski indeks jer ne povisuju šećer u krvi. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Pileća prsa u umaku od vrhnja Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 pileća srca Nema glikemijskog indeksa — 8/10 pileća šunka Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Pileće kosti Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Pileće meso (pile) Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 pileći batak Nema glikemijskog indeksa — 8/10 pileći batak Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
pileći batak Nema glikemijskog indeksa — 7/10 pileći batak bez kosti i kože Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
pileći batak četvrtina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
pileći batak s kožom Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 pileći batak sa zabatkom Nema glikemijskog indeksa — 8/10 pileći carpaccio Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 pileći ćevapi sa sirom i pancetom Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Pileći file na tavi Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 pileći komad Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 pileći narezak Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Pileći prutići u mljevenim sjemenkama lana i začinima Nema glikemijskog indeksa — 8/10 pileći ražnjići na žaru Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 pileći ražnjići na žaru Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 
Pileći rep Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Pileći rolat Nema glikemijskog indeksa — 4/10 pileći souvlaki od prsa Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 pileći supreme Nema glikemijskog indeksa — 9/10 pileći tawook Nema glikemijskog indeksa — 8/10 pileći trakice s limunom i tajineom Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Pileći vrat Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
Pileći zabatak Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
pileći žele Nema glikemijskog indeksa — 7.5/10 
Piletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 piletina adobo Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
piletina ili pureća šunka Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
piletina mast Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Piletina na ražnju Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 piletina u krem umaku Nema glikemijskog indeksa — 6/10 piletina u umaku od kopra Nema glikemijskog indeksa — 8/10 piletina za poke bowl Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Pili orah Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
Pilića šapa Nema glikemijskog indeksa — 5/10 pintado riba Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Piri piri piletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Pirjana teletina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 pizza meso sir Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
pjenasti bjelanjci Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
plavi bijeli filet Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 plavi pišmolj Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
Plavi sir Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Pljeskavica Nema glikemijskog indeksa — 5/10 pljeskavica od divljači Nema glikemijskog indeksa — 8/10 pljeskavica za cheeseburger Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Podwawelska kobasica Nema glikemijskog indeksa — 3/10 pohane pileće kože Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
Pollock Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 polumasni sir Nema glikemijskog indeksa — 6/10 polumasni sir u listićima Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Pork sisig Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Port Salut sir Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Poširana bijela riba s gljivama i začinskim biljem Nema glikemijskog indeksa — 9/10 poširana plemenita riba Nema glikemijskog indeksa — 9/10 posna svinjetina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
povrtni shortening Nema glikemijskog indeksa — 3/10 prah esencijalnih aminokiselina Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Praška šunka Nema glikemijskog indeksa — 5/10 prato sir Nema glikemijskog indeksa — 4/10 predjelo od morskih plodova Nema glikemijskog indeksa — 8/10 Preljev od avokadovog ulja i balzamičnog octa Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Preljev od tostiranog sezamovog ulja, jabučnog octa i đumbira Nema glikemijskog indeksa — 6/10 
preljev za salatu Nema glikemijskog indeksa — 4/10 Prepelica Nema glikemijskog indeksa — 8.5/10 prepeličji batak Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
prepelina jaja Nema glikemijskog indeksa — 8/10 priljepci Nema glikemijskog indeksa — 9/10 
Prime rib Nema glikemijskog indeksa — 4.5/10 Primo sale sir od kravljeg mlijeka Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Pripremljena tuna Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
prirodna crijeva za kobasice Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Prirodna crijeva za kobasice Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Prirodni pigmenti (iz crne mrkve ili bazge) Nema glikemijskog indeksa — 9/10 Prirodno citrusno ulje i korica Nema glikemijskog indeksa — 6/10 Prirodno eterično ulje manga Nema glikemijskog indeksa — 2/10 Probiotički dodatak prehrani Nema glikemijskog indeksa — 5/10 Proteinska mozzarella Nema glikemijskog indeksa — 7/10 
proteinski prah životinjskog podrijetla Nema glikemijskog indeksa — 8/10 
pršut Nema glikemijskog indeksa — 6/10 pržena iberijska svinjska obrazina Nema glikemijskog indeksa — 3/10 pržena koktel hrenovka Nema glikemijskog indeksa — 3/10 Pržena nemasna govedina Nema glikemijskog indeksa — 8/10 pržena pačja prsa Nema glikemijskog indeksa — 7/10 pržena patka Nema glikemijskog indeksa — 5/10 pržena pileća kobasica Nema glikemijskog indeksa — 4/10 pržena skuša Nema glikemijskog indeksa — 8/10 pržena sušena riba Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
Pržena svinjetina Nema glikemijskog indeksa — 6.5/10 pržena teletina Nema glikemijskog indeksa — 7/10 pržene srdele Nema glikemijskog indeksa — 7/10 Prženi blade steak Nema glikemijskog indeksa — 7/10 prženi cipal batoglav Nema glikemijskog indeksa — 7/10 prženi ćevapčići Nema glikemijskog indeksa — 4/10 
prženi losos Nema glikemijskog indeksa — 7.5/10 prženi odrezak Nema glikemijskog indeksa — 3/10 
