Namirnice bez kikiriki

10.802 namirnica

Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

piletina salata — 7.5/10 piletina šunka — 5/10 piletina u krem umaku — 6/10 Piletina u sojinom umaku — 7/10 piletina u umaku od kopra — 8/10 piletina za poke bowl — 8/10 Pili orah — 8/10 Pilića šapa — 5/10 Pimm's No. 1 — 2/10 Pinot noir vino — 5/10 pintado riba — 9/10 Piri piri piletina — 8/10 Piridoksin hidroklorid — 5/10 Pirjana teletina — 8/10 Pisco — 1/10 pivska šunka — 4/10 pizza meso sir — 3/10 pjena od aquafabe — 8/10 pjenasti bjelanjci — 9/10 pjenušavo rosé vino — 3/10 planinska kobasica — 3/10 Planinski sir — 6/10 Plava 1 — 1/10 plavi bijeli filet — 8.5/10 plavi pišmolj — 7/10 Plavi sir — 5/10 plijesan plavog sira — 9/10 Pljeskavica — 5/10 pljeskavica od divljači — 8/10 pljeskavica za cheeseburger — 5/10 Podwawelska kobasica — 3/10 pohana pileća prsa — 8/10 Pohane kapice — 8.5/10 pohane pileće kože — 3/10 Pojačivač okusa bez MSG — 2/10 pojačivač okusa vode — 2/10 Polinezasićene masti — 6/10 Poljoprivredni rum — 1/10 Pollock — 8.5/10 polumasni sir — 6/10 polumasni sir u listićima — 6/10 Pork sisig — 3/10 Port Salut sir — 5/10 Porterhouse odrezak — 8/10 portugalski svježi sir — 7/10 Poširana bijela riba s gljivama i začinskim biljem — 9/10 poširana plemenita riba — 9/10 posna svinjetina — 8/10 Posni pureći odrezak — 8.5/10 potaša (prehrambeni aditiv) — 5/10 povrtni bujon — 2/10 povrtni shortening — 3/10 prah esencijalnih aminokiselina — 6/10 prah proteina od koštane juhe — 7/10 prašak od crnog sezama bez šećera — 8/10 prašak od jaja — 7/10 prašak za pecivo (domaći, s smanjenim natrijem) — 2/10 Praška šunka — 5/10 praškasta mješavina — 2/10 prato sir — 4/10 predjelo od morskih plodova — 8/10 Prehrambena boja — 2/10 Prehrambene kiseline (jabučna kiselina E296, limunska kiselina E330) — 2/10 Preljev od avokadovog ulja i balzamičnog octa — 7/10 Preljev od maslinovog ulja, octa i senfa — 7/10 Preljev od tostiranog sezamovog ulja, jabučnog octa i đumbira — 6/10 preljev za salatu — 4/10 premaz s okusom maslaca — 1/10 Prenatalni vitamin — 3/10 Prepelica — 8.5/10 prepeličji batak — 8/10 prepelina jaja — 8/10 Prepržene sjemenke konoplje — 8/10 prerađeni sir — 3/10 Prerađeni sir od gruša — 4/10 prerađeno meso — 2/10 Prilagođena mješavina začina (kurkuma, kumin, korijander) — 9/10 priljepci — 9/10 Prime rib — 4.5/10 Primo sale sir od kravljeg mlijeka — 6/10 Pripremljena tuna — 7/10 Prirodna aroma kokosa — 6/10 prirodna crijeva za kobasice — 6/10 Prirodna crijeva za kobasice — 6/10 Prirodna morska sol — 4/10 Prirodna prehrambena boja — 4/10 prirodni biljni ledeni čaj bez kofeina (neslađeni) — 10/10 prirodni dimni okus — 1/10 Prirodni maslac od badema s koricom i uljem limuna — 7.5/10 Prirodni pigmenti (iz crne mrkve ili bazge) — 9/10 Prirodni zaslađivač bez kalorija s ljutim papričicama — 7/10 Prirodni zaslađivač s okusom maline — 3/10 Prirodno citrusno ulje i korica — 6/10 Prirodno eterično ulje manga — 2/10 Probiotički dodatak prehrani — 5/10 Propel napitak — 2/10 Propilen glikol — 1/10 Prosecco — 2/10 proteini krumpira — 6/10 proteinska hrana — 8/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.