piletina salata
Nema glikemijskog indeksa7.5/10
Glikemijski indeks još nije izmjeren
2 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 7.5/10
- nizak udio ugljikohidrata
- umjerena količina natrija
piletina salata još nema izmjeren glikemijski indeks. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Ažurirano 12. lis 2025. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Umjesto ovoga
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
piletina salata je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 žlica | 14 g |
| 1/2 cup serving | 115 g |
| 1 šalica | 225 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
180
Kalorije
2 g
Ugljikohidrati
18 g
Proteini
11 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 180 kcal |
| Ugljikohidrati | 2 g |
| Šećeri (ukupno) | 1 g |
| Prirodni | 0.5 g |
| Dodani | 0.5 g |
| Vlakna | 0.5 g |
| Topiva | 0.1 g |
| Netopiva | 0.4 g |
| Proteini | 18 g |
| Masti | 11 g |
| Zasićene | 2 g |
| Nezasićene | 8 g |
| Natrij | 400 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- nizak udio ugljikohidrata
- dobar izvor proteina
- sadrži nezasićene masti
- umjerena količina natrija
- nizak udio vlakana
- sadrži dodane šećere
Alergeni
Nema navedenih EU-14 alergena
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks piletina salata?
Glikemijski indeks za piletina salata još nije izmjeren. Sadrži 2 g ugljikohidrata na 100 g.
Je li piletina salata prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
Glikemijski indeks za piletina salata nije izmjeren. Uz 2 g ugljikohidrata na 100 g, pripazite na veličinu porcije.
Provjeri piletina salata u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
