Namirnice bez kikiriki

10.802 namirnica

Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.

Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.

Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.

pečeni svinjski obrazi — 3/10 pečeno janje — 6.5/10 pečeno meso — 8/10 pečeno meso — 8/10 pečeno meso — 8/10 pečeno mljeveno goveđe meso — 7.5/10 pečeno svinjsko meso — 7/10 pečeno tele — 7/10 pecorino romano — 4/10 Pecorino sir — 5/10 Penicillium camemberti — 5/10 Pepper jack sir — 6/10 pepperette kobasica — 2/10 pepperoni štapić — 2/10 Pepsi Max No Caffeine — 3/10 Pepsi Zero — 2/10 Pepsi Zero — 6/10 perad mousse — 4/10 Peradna mast — 3/10 perch — 9/10 pesto — 6/10 Pesto — 5/10 Pesto majoneza — 3/10 Pesto od medvjeđeg luka — 5/10 Pesto od medvjeđeg luka — 6.5/10 pesto od oraha i bosiljka (manje soli, maslinovo ulje) — 7/10 pesto od peršina i sjemenki bundeve — 8/10 pesto od rukole i oraha — 6/10 Pesto s bosiljkom, ekstra djevičanskim maslinovim uljem i bademima — 7/10 pesto umak — 4/10 Pho juha — 7/10 picanha odrezak — 7.5/10 piće od manga bez šećera — 3/10 pikantni namaz od fete — 4/10 Pileća bratwurst kobasica — 5/10 Pileća jetra — 8/10 pileća juha od kostiju — 8/10 Pileća kabanos kobasica — 3/10 pileća kobasica — 4/10 pileća kost — 7/10 Pileća krila — 6/10 pileća krilca — 8/10 pileća krilca s češnjakom i parmezanom — 5/10 pileća krilca s limunskim paprom — 5/10 Pileća mortadela — 3/10 Pileća prsa — 8/10 pileća prsa narezak — 6/10 pileća prsa omotana slaninom — 5/10 Pileća prsa u umaku od vrhnja — 6.5/10 pileća srca — 8/10 Pileća srca i želudci — 8.5/10 pileća šunka — 4/10 Pileća tapa — 6.5/10 Pileće iznutrice — 7/10 Pileće kosti — 7/10 Pileće meso (pile) — 8.5/10 Pileće trakice za fajitu — 7/10 pileći batak — 8/10 pileći batak — 8.5/10 pileći batak — 7/10 pileći batak bez kosti i kože — 8/10 pileći batak četvrtina — 6/10 pileći batak s kožom — 6.5/10 pileći batak sa zabatkom — 8/10 pileći carpaccio — 8.5/10 pileći ćevapi sa sirom i pancetom — 4/10 Pileći döner — 7/10 Pileći file na tavi — 8.5/10 pileći hladni narezak — 4/10 Pileći jerky — 5/10 Pileći kebab — 8/10 pileći komad — 8.5/10 Pileći lyoner — 3/10 pileći narezak — 5/10 pileći narezak — 6/10 pileći odrezak — 8.5/10 Pileći prutići u mljevenim sjemenkama lana i začinima — 8/10 pileći ražnjići na žaru — 8.5/10 pileći ražnjići na žaru — 8.5/10 Pileći rep — 6/10 Pileći rolada — 4/10 Pileći rolat — 4/10 pileći souvlaki od prsa — 8.5/10 pileći supreme — 9/10 pileći tawook — 8/10 pileći trakice s limunom i tajineom — 7/10 Pileći vrat — 6/10 Pileći zabatak — 8/10 pileći žele — 7.5/10 Piletina — 8/10 piletina adobo — 7/10 Piletina bez kože na žaru — 8.5/10 piletina chorizo — 6/10 Piletina i puretina s lukom — 8/10 piletina ili pureća šunka — 6/10 piletina mast — 3/10 Piletina na ražnju — 8.5/10 Piletina na štapiću — 4/10 Piletina s majonezom — 6/10 Piletina sa sirom iz pećnice — 7/10
Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.