pecorino romano
Nema glikemijskog indeksa4/10
Nema glikemijskog indeksa — nema ugljikohidrata
0 g ugljikohidrata na 100 g
Logi ocjena 4/10
- High protein content
- High sodium content
pecorino romano nema glikemijski indeks: ne sadrži ugljikohidrate.
Pregledano 7. kol 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz AI asistenciju i ljudsku provjeru) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku
Oblici pecorino romano
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
pecorino romano je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.
Porcije
| Porcija | Grami |
|---|---|
| 1 žlica | 15 g |
| 1 oz | 28 g |
| 1 šalica | 100 g |
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
387
Kalorije
0 g
Ugljikohidrati
28 g
Proteini
32 g
Masti
na 100g
| Kalorije | 387 kcal |
| Ugljikohidrati | 0 g |
| Šećeri (ukupno) | 0 g |
| Prirodni | 0 g |
| Dodani | 0 g |
| Vlakna | 0 g |
| Topiva | 0 g |
| Netopiva | 0 g |
| Proteini | 28 g |
| Masti | 32 g |
| Zasićene | 18 g |
| Nezasićene | 14 g |
| Natrij | 1800 mg |
Stupanj prerade
65%
Visoko prerađen
Zašto ova ocjena?
- High protein content
- Rich in calcium
- High sodium content
- High saturated fat
- Moderate processing level
Recepti s niskim GI na Logi Food Coach
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pecorino romano?
pecorino romano nema glikemijski indeks jer ne sadrži ugljikohidrate (0 g na 100 g).
Je li pecorino romano prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pecorino romano ne sadrži ugljikohidrate, pa samostalno ne povisuje šećer u krvi.
Provjeri pecorino romano u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.
