Aliments sans soja

10 078 aliments

Aliments sans soja indiqué : pas de tofu, sauce soja, edamame, lait ou protéine de soja. De nombreuses sauces et alternatives à la viande emballées contiennent du soja — vérifiez l'étiquette. Chaque aliment de cette liste est classé par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé, pour que les meilleurs choix pour la glycémie apparaissent en premier. Ouvrez un aliment pour la charge par portion, les valeurs nutritionnelles et les alternatives.

Seuls les aliments avec une évaluation allergène complète sont listés.

Trié par charge glycémique pour 100 g, du plus bas au plus élevé.

Œuf salé bouilli — 4/10 Œufs au fromage — 6/10 Œufs brouillés à l'oignon et à la saucisse — 5/10 Œufs brouillés au jambon — 6/10 Œufs brouillés au saumon fumé — 7/10 Œufs de caille — 8/10 Œufs de caille bio — 8/10 Œufs de canard frits — 7/10 œufs de hareng — 8/10 Œufs de lieu — 6/10 Œufs de mulet — 5/10 Œufs de poisson — 8/10 Œufs de poisson volant — 7/10 Œufs de saumon — 8/10 Œufs durs — 8/10 Œufs en verre — 8/10 Œufs farcis — 6/10 Œufs farcis — 5/10 olives aux anchois — 5/10 olives séchées — 5/10 Oméga-3 dha à base de plantes — 7/10 omelette à la saucisse — 4/10 Omelette au fromage — 7/10 omelette au jambon — 6.5/10 Omelette au jambon, fromage et oignon — 6/10 Omelette au lait — 7.5/10 Omelette au piment — 7/10 Omelette aux blancs d'œufs — 8/10 Omelette aux épinards frais — 8/10 omelette aux herbes — 7/10 Omelette aux œufs de poules élevées en plein air, fromage de chèvre et herbes fraîches — 8/10 omelette garnie — 6/10 Omelette nature — 7/10 Oreille de porc — 6/10 Oreilles de porc — 5/10 Origan séché — 9/10 Os de poulet — 7/10 Os de veau — 7/10 Ossobuco — 6/10 Ouzo — 1/10 Pagre commun — 9/10 Pain de poulet — 4/10 Pain de viande — 4/10 Pain de viande (tranché) — 3/10 Pain nuage — 7/10 Paleron de bœuf — 7/10 Palourdes — 8/10 Palourdes — 8/10 palourdes au naturel — 7/10 Pancetta — 3/10 Pancetta de bœuf — 3/10 Paprika fumé en poudre — 7/10 Parmesan — 6/10 Parmesan affiné (râpé, cuit croustillant) — 5/10 parmesan cuit — 4/10 Parures de porc — 3/10 Pastilles aux herbes sucrées à la stévia — 6/10 Pastrami — 4/10 Pâte à tartiner laitière — 3/10 Pâté aux tomates — 3/10 Pâte d'anchois — 4/10 pâté de campagne — 3/10 pâté de campagne — 3/10 pâte de crevettes — 3/10 Pâte de crevettes — 4/10 pâte de crevettes fermentée — 3/10 Pâté de foie — 4.5/10 Pâté de foie de porc — 3/10 Pâté de foie gras à la truffe — 3/10 Pâté de grattons — 3/10 Pâte de maquereau — 6.5/10 Pâté de porc — 3.5/10 Pâte de racine de curcuma fraîche à l'huile de coco vierge pressée à froid — 7/10 Pâte de saindoux, ail et romarin — 2/10 Pâté de thon maison au yaourt grec — 8/10 Pâte de vanille — 8/10 pâté en conserve — 3/10 Pâte épicée — 2/10 Pâté fumé — 3/10 Pâtes au poisson et au maquereau — 8/10 Pâtes de poisson — 6/10 Pattes de crabe à la vapeur — 8/10 Pavé de cabillaud — 9/10 Pavé de cabillaud — 9/10 Pecorino Romano — 4/10 Penicillium camemberti — 5/10 Pepperoni américain — 3/10 Pepperoni américain non traité — 3/10 Pepperoni de dinde — 3/10 Pepsi Max sans caféine — 3/10 Pepsi Zero — 2/10 Pepsi zéro — 6/10 Peptides de collagène (peau de poisson sauvage) — 7/10 perch — 9/10 pesto — 4/10 Pesto — 6/10 Pesto — 5/10 Pesto à l'ail des ours — 5/10 Pesto à l'ail des ours — 6.5/10 Pesto à l'aneth — 6/10
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