Omelette aux épinards frais
Indice glycémique non mesuré
- Riche en protéines
- Contient du cholestérol
Omelette aux épinards frais n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 2.5 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 3 juil. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 110 kcal |
| Glucides | 2.5 g |
| Sucres (total) | 1.1 g |
| Naturels | 1.1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 1.2 g |
| Solubles | 0.4 g |
| Insolubles | 0.8 g |
| Protéines | 8.5 g |
| Lipides | 7.5 g |
| Saturés | 2.2 g |
| Insaturés | 5.3 g |
| Sodium | 180 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- Riche en protéines
- Riche en vitamines et minéraux
- Faible index glycémique
- Contient du cholestérol
- Teneur modérée en sodium
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Omelette aux épinards frais ?
L'indice glycémique de Omelette aux épinards frais n'a pas encore été mesuré. Il contient 2.5 g de glucides pour 100 g.
Omelette aux épinards frais est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de Omelette aux épinards frais n'est pas mesuré. Avec 2.5 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
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