Marinade à l'orange
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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Marinade à l'orange a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres other, Marinade à l'orange se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Marinade à l'orange est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 4/10
Pourquoi ce score?
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 70 kcal |
| Glucides | 12g |
| Sucres (total) | 10g |
| Naturels | 8.0g |
| Ajoutés | 2g |
| Fibres | 0.3g |
| Solubles | 0.1g |
| Insolubles | 0.2g |
| Protéines | 0.5g |
| Lipides | 2.5g |
| Saturés | 0.3g |
| Insaturés | 2.2g |
| Sodium | 350mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Marinade à l'orange ?
Marinade à l'orange a un indice glycémique de 45, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 5 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Marinade à l'orange est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Marinade à l'orange a un indice glycémique bas (45), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Marinade à l'orange affecte-t-il la glycémie ?
Marinade à l'orange a une charge glycémique de 5 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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