œufs de hareng
Indice glycémique non mesuré
- High protein content
- High sodium content
œufs de hareng n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 1 g de glucides pour 100 g.
Mis à jour le 24 sept. 2026 · Sources: Équipe Logi Nutrition (composition issue de l'USDA, assistée par IA) · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
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œufs de hareng fait partie des 11 150 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
pour 100g
| Calories | 210 kcal |
| Glucides | 1 g |
| Sucres (total) | 0 g |
| Naturels | 0 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 0 g |
| Solubles | 0 g |
| Insolubles | 0 g |
| Protéines | 28 g |
| Lipides | 10 g |
| Saturés | 2.2 g |
| Insaturés | 7.8 g |
| Sodium | 420 mg |
Niveau de transformation
Pourquoi ce score?
- High protein content
- Rich in omega-3 fatty acids
- High sodium content
- No fiber
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de œufs de hareng ?
L'indice glycémique de œufs de hareng n'a pas encore été mesuré. Il contient 1 g de glucides pour 100 g.
œufs de hareng est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de œufs de hareng n'est pas mesuré. Avec 1 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
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