Paleron de bœuf
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Paleron de bœuf a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Par rapport aux autres meat, Paleron de bœuf se classe parmi les plus bas en termes d'indice glycémique.
Paleron de bœuf est un bon choix pour les personnes gérant leur glycémie, la résistance à l'insuline ou suivant un régime à faible IG.
Score Logi: 7/10
Pourquoi ce score?
- ✓ Teneur élevée en protéines
- ✓ Sans glucides ni sucres
- ✗ Teneur élevée en graisses saturées
- ✗ Aucune fibre
Niveau de transformation
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
| Calories | 220 kcal |
| Glucides | 0g |
| Sucres (total) | 0g |
| Naturels | 0.0g |
| Ajoutés | 0g |
| Fibres | 0g |
| Solubles | 0g |
| Insolubles | 0g |
| Protéines | 20g |
| Lipides | 15g |
| Saturés | 6g |
| Insaturés | 7g |
| Sodium | 60mg |
Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de Paleron de bœuf ?
Paleron de bœuf a un indice glycémique de 0, ce qui le classe comme un aliment à IG bas. Avec une charge glycémique de 0 pour 100g, il a un impact minimal sur la glycémie.
Paleron de bœuf est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
Paleron de bœuf a un indice glycémique bas (0), ce qui en fait une bonne option pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline.
Comment Paleron de bœuf affecte-t-il la glycémie ?
Paleron de bœuf a une charge glycémique de 0 pour 100g, ce qui indique un impact minimal sur la glycémie.
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