pesto
Pas d'indice glycémique4/10
Indice glycémique non mesuré
6 g de glucides pour 100 g
Score Logi 4/10
- High in unsaturated fats
- High sodium content
pesto n'a pas encore d'indice glycémique mesuré. Il contient 6 g de glucides pour 100 g.
Vérifié le 6 août 2026 · Sources: USDA FoodData Central n°171580 , Équipe Nutrition Logi · Ceci n'est pas un avis médical · Signaler une erreur
Logi · Gérer la résistance à l'insuline
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pesto fait partie des 11 117 aliments notés Logi lorsque vous photographiez un repas — avec la portion.
Portions
| Portion | Grammes |
|---|---|
| 1 tasse | 244 g |
Valeurs nutritionnelles (pour 100g)
470
Calories
6 g
Glucides
5 g
Protéines
47 g
Lipides
pour 100g
| Calories | 470 kcal |
| Glucides | 6 g |
| Sucres (total) | 1 g |
| Naturels | 1 g |
| Ajoutés | 0 g |
| Fibres | 2 g |
| Solubles | 0.7 g |
| Insolubles | 1.3 g |
| Protéines | 5 g |
| Lipides | 47 g |
| Saturés | 8 g |
| Insaturés | 39 g |
| Sodium | 900 mg |
Niveau de transformation
65%
Hautement transformé
Pourquoi ce score?
- High in unsaturated fats
- Contains antioxidants from basil and olive oil
- High sodium content
- High in calories and fat
- Low fiber content
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Questions fréquemment posées
Quel est l'indice glycémique de pesto ?
L'indice glycémique de pesto n'a pas encore été mesuré. Il contient 6 g de glucides pour 100 g.
pesto est-il bon pour les personnes souffrant de résistance à l'insuline ?
L'indice glycémique de pesto n'est pas mesuré. Avec 6 g de glucides pour 100 g, surveillez la taille de la portion.
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