Храни без сусам

10 544 храни

Храни без посочен сусам: без тахан, сусамово олио или сусамови семена. Сусамът често е скрита съставка в хляб, хумус и дресинги. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

бяло хапче ГЛ 92 / 100 г 1/10 Глюкоза на прах ГЛ 92 / 100 г 1/10 Ядлива брокат ГЛ 93 / 100 г 1/10 Глюкозни таблетки с вкус на плодов пунш ГЛ 95 / 100 г 1/10 пудра захар ГЛ 95 / 100 г 1/10 Малтодекстрин ГЛ 99 / 100 г 1/10 Въглехидрати ГЛ 100 / 100 г 1/10 Bacillus coagulans MTCC 5856 — 9/10 BCAA аминокиселини — 5/10 BCAA на прах — 5/10 CBD екстракт — 5/10 CBD масло — 6/10 Chicken canned — 7/10 Conservador (E282) — 2/10 D-хиро-инозитол — 9/10 Dlux 1000 Веган Витамин D спрей за орална употреба — 2/10 Eisen (zugesetzt) — 4/10 Gasificante (E500ii) — 2/10 Isopure Clear протеинов прах горски плодове — 5/10 L-глутамин — 8/10 L-карнитин — 5/10 MCT масло с инфузия от ванилия — 7/10 Myo-inositol — 7/10 NY стрип стек — 6/10 Penicillium camemberti — 5/10 perch — 9/10 Queso blanco — 6/10 Red mullet — 9/10 Rich & Rare Reserve канадско уиски — 1/10 SCOBY постелка за комбуча — 9/10 Sos na bazie bulionu (broth-based sauce) — 5/10 Sunjoy диетична лимонада — 7/10 THC екстракт — 3/10 Tuńczyk w oleju (Tuna in oil) — 7/10 Vital Proteins колагенови пептиди — 7/10 Агнешка кюфте — 7/10 агнешка кюфтета — 6/10 агнешка наденица — 4/10 агнешка плешка и врат с кост — 7/10 агнешки бульон — 7/10 Агнешки джолан — 8/10 агнешки дроб — 7/10 Агнешки котлети — 6/10 Агнешки котлети — 7/10 агнешки ребра — 6/10 Агнешки ребра — 5/10 Агнешки сос (Lamb jus) — 5/10 агнешко бутче — 7/10 Агнешко кайма — 6/10 Агнешко месо — 6/10 Агнешко месо — 6/10 Агнешко месо с гъбен сос — 6.5/10 Агнешко седло — 7/10 агнешко шишче — 7/10 Адана кебап — 6/10 Адигейско сирене — 7/10 Адипинова киселина — 1/10 Азиаго сирене — 5/10 Айоли — 3/10 Акациево влакно — 9.5/10 аквафаба — 7/10 аквафаба пяна — 8/10 Активен въглен — 1/10 Албакор тон — 9/10 Алкален креатин на прах — 3/10 Алкална вода — 3/10 Алкохол — 2/10 Алкохол — 1/10 Алкохол (етанол) — 1/10 Алкохол от ферментирала захар — 2/10 Алметте сирене с хрян — 4.5/10 Алтернатива на кокосово мляко — 7/10 Алтернатива на масло с намалено съдържание на мазнини с маслиново масло — 4/10 Алулоза — 2/10 Алулоза — 7/10 Алфредо сос — 3/10 Амберджак — 8/10 Американска пеперони наденица — 4/10 Американски пеперони салам — 3/10 Аминокиселинна добавка — 6/10 Амониеви карбонати — 8/10 Анасонов чай — 10/10 Английска сол — 1/10 андуилска наденица — 3/10 Аннато оцветител — 9/10 Антиоксидант (300) — 2/10 Антоцианини — 8/10 антрекот — 7/10 анчоа в оцет — 6/10 Аншоа — 6/10 Аншоа — 6/10 Апензелерско сирене — 5/10 Арабска гума — 9/10 Арктичен пъстърва — 9/10 арктически пъстърва — 9/10 Аромат на горски плодове — 3/10 Аромат на кафе — 4/10 Аромат на манго — 3/10 Аромат на риба тон — 1/10 Аромат на ром — 2.5/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.