Американска пеперони наденица

Американска пеперони наденица

Без гликемичен индекс4/10

Гликемичният индекс не е измерен

1.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 4/10
  • Нисък гликемичен товар и индекс
  • Много високо съдържание на наситени мазнини

Американска пеперони наденица няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.

Актуализирано 17.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Американска пеперони наденица е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.

Продължете в браузъра
Logi app, food index screen
Порции
ПорцияГрамове
1 slice3 g
1 oz28 g

Хранителна стойност (на 100g)

494
Калории
1.5 g
Въглехидрати
20.9 g
Протеини
44 g
Мазнини
на 100g
Калории494 kcal
Въглехидрати1.5 g
Захари (общо)0.5 g
Природни0 g
Добавени0.5 g
Фибри0 g
Разтворими0 g
Неразтворими0 g
Протеини20.9 g
Мазнини44 g
Наситени17.6 g
Ненаситени22 g
Натрий1582 mg

Ниво на обработка

95%
Силно обработен
Защо тази оценка?
  • Нисък гликемичен товар и индекс
  • Високо съдържание на протеин
  • Много високо съдържание на наситени мазнини
  • Високо съдържание на натрий
  • Силно преработено

Алергени

Няма посочен алерген от ЕС-14

Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Американска пеперони наденица?

Гликемичният индекс на Американска пеперони наденица все още не е измерен. Съдържа 1.5 г въглехидрати на 100 г.

Подходящ ли е Американска пеперони наденица за хора с инсулинова резистентност?

Гликемичният индекс на Американска пеперони наденица не е измерен. При 1.5 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.

Вижте Американска пеперони наденица в приложението Logi, с вашата порция.

Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.