свинска кръв
Без гликемичен индекс8/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.7 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- Високо съдържание на протеин
- Ниско съдържание на фибри
свинска кръв няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 28.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
свинска кръв е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
55
Калории
0.7 g
Въглехидрати
8.6 g
Протеини
2 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 55 kcal |
| Въглехидрати | 0.7 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 8.6 g |
| Мазнини | 2 g |
| Наситени | 0.7 g |
| Ненаситени | 1.3 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
10%
Минимален
Защо тази оценка?
- Високо съдържание на протеин
- Богата на желязо
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Ниско съдържание на фибри
- Умерено съдържание на холестерол
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на свинска кръв?
свинска кръв няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.7 г на 100 г).
Подходящ ли е свинска кръв за хора с инсулинова резистентност?
свинска кръв не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Свързани храни
Вижте свинска кръв в приложението Logi, с вашата порция.
