Алметте сирене с хрян
Гликемичният индекс не е измерен
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Високо съдържание на наситени мазнини
Алметте сирене с хрян няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 6.11.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 1 на 100 г Contains less saturated fat and more protein, and fresh vegetables provide fiber.
Смесено извара (с ниско съдържание на мазнини, високо съдържание на протеин) - ГЛ 2 на 100 г They have a higher protein content, less saturated fats, and probiotics supporting gut flora.
гръцко кисело мляко с хрян
Видове Сирене
- без ГИ
Сирене - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г high protein
Високопротеиново сирене - GI 20 · ГЛ 1 на 100 г mushroom stuffed
Гъба пълнена със сирене - GI 27 · ГЛ 1 на 100 г italian type
Италианско сирене - GI 30 · ГЛ 1 на 100 г марка: micarellilow fat
Лек сирене - обезмаслено бяло сиренеGI 30 · ГЛ 1 на 100 г skimwhite
- Прясно сиренеGI 27 · ГЛ 1 на 100 г fresh
- +70 още
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Алметте сирене с хрян е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 4 g |
| Захари (общо) | 3 g |
| Природни | 3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 6 g |
| Мазнини | 20 g |
| Наситени | 13 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 500 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на въглехидрати
- Без добавена захар
- Умерено ниво на преработка
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Без фибри
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Алметте сирене с хрян?
Гликемичният индекс на Алметте сирене с хрян все още не е измерен. Съдържа 4 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Алметте сирене с хрян за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Алметте сирене с хрян не е измерен. При 4 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Коя форма на Сирене има най-нисък гликемичен товар?
Сред формите на Сирене в тази база данни, Високопротеиново сирене има най-нисък гликемичен товар (1 на 100 г).
Вижте Алметте сирене с хрян в приложението Logi, с вашата порция.
