Италиански сиренен пастет
Нисък ГИ
ГЛ 0.2 за типична супена лъжица (15 г) · ГЛ 1 на 100 г
- Нисък гликемичен товар
- Много високо съдържание на наситени мазнини
Италиански сиренен пастет има гликемичен индекс 27 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) добавя гликемичен товар 0.2.
Актуализирано 13.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Свързани форми
- GI 35 · ГЛ 1 на 100 г high protein
Протеинов крем сирене - без ГИ марка: aletmettehorseradish
Алметте сирене с хрян за мазане - без ГИ марка: dairylea
Дейрилия сирене за мазане - Крем сирене Kiriбез ГИ марка: kiri
- Крема сирене с чесън и билки Puckбез ГИ garlic herb
- без ГИ марка: hochland
Намазка сирене Hochland
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Италиански сиренен пастет е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 250 kcal |
| Въглехидрати | 3.5 g |
| Захари (общо) | 3.5 g |
| Природни | 3.5 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 7 g |
| Мазнини | 23 g |
| Наситени | 15 g |
| Ненаситени | 8 g |
| Натрий | 50 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Нисък гликемичен товар
- Добър източник на протеин
- Ниско ниво на преработка
- Много високо съдържание на наситени мазнини
- Липса на фибри
- Относително високо калорично съдържание
Алергени
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Италиански сиренен пастет?
Италиански сиренен пастет има гликемичен индекс 27 (Нисък). Една типична супена лъжица (15 г) има гликемичен товар 0.2; на 100 г гликемичният товар е 1.
Подходящ ли е Италиански сиренен пастет за хора с инсулинова резистентност?
Италиански сиренен пастет има нисък гликемичен индекс (27), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Италиански сиренен пастет влияе на кръвната захар?
Италиански сиренен пастет има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Вижте Италиански сиренен пастет в приложението Logi, с вашата порция.
