Адигейско сирене
Без гликемичен индекс7/10
Гликемичният индекс не е измерен
1.3 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7/10
- Отличен източник на протеини
- Високо съдържание на наситени мазнини
Адигейско сирене няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.3 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 3.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Адигейско сирене е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
240
Калории
1.3 g
Въглехидрати
18 g
Протеини
18 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 240 kcal |
| Въглехидрати | 1.3 g |
| Захари (общо) | 1.3 g |
| Природни | 1.3 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 18 g |
| Мазнини | 18 g |
| Наситени | 11 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 600 mg |
Ниво на обработка
60%
Умерен
Защо тази оценка?
- Отличен източник на протеини
- Много нисък гликемичен индекс
- Минимална степен на обработка
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Повишени нива на натрий
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Адигейско сирене?
Гликемичният индекс на Адигейско сирене все още не е измерен. Съдържа 1.3 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е Адигейско сирене за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на Адигейско сирене не е измерен. При 1.3 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Вижте Адигейско сирене в приложението Logi, с вашата порция.
