D-хиро-инозитол
Без гликемичен индекс9/10
Гликемичният индекс не е измерен
1.2 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 9/10
- Много ниско съдържание на калории
- Пренебрежимо ниско съдържание на протеини
D-хиро-инозитол няма измерен гликемичен индекс. Съдържа 1.2 г въглехидрати на 100 г.
Актуализирано 9.07.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
D-хиро-инозитол е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
5
Калории
1.2 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 5 kcal |
| Въглехидрати | 1.2 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.2 g |
| Разтворими | 0.08 g |
| Неразтворими | 0.12 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 1 mg |
Ниво на обработка
35%
Умерен
Защо тази оценка?
- Много ниско съдържание на калории
- Без добавени захари
- Потенциални ефекти за повишаване на инсулиновата чувствителност
- Пренебрежимо ниско съдържание на протеини
- Пренебрежимо ниско съдържание на микроелементи
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на D-хиро-инозитол?
Гликемичният индекс на D-хиро-инозитол все още не е измерен. Съдържа 1.2 г въглехидрати на 100 г.
Подходящ ли е D-хиро-инозитол за хора с инсулинова резистентност?
Гликемичният индекс на D-хиро-инозитол не е измерен. При 1.2 г въглехидрати на 100 г, внимавайте с размера на порцията.
Свързани храни
Вижте D-хиро-инозитол в приложението Logi, с вашата порция.
