Храни без яйца

10 182 храни

Храни без посочено яйце като съставка. Майонеза, повечето сладкиши и много видове паста са изключени. Остават цели храни и ястия без яйца. Всяка храна в този списък е подредена по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския, така че най-добрите избори за кръвната захар са първи. Отворете храната за товар по порция, хранителни стойности и алтернативи.

Включени са само храни с попълнена оценка за алергени.

Подредени по гликемичен товар на 100 г, от най-ниския.

Натриев пропионат — 1/10 Натриев сулфит — 2/10 Натриев триполифосфат — 1/10 Натриев хексаметафосфат — 1/10 Натриев хиалуронат — 2/10 Натриев цитрат — 4/10 Натриева основа — 1/10 Натриеви полифосфати — 1/10 Натрий — 2/10 Натурален аромат на кокос — 6/10 Натурален подсладител без калории с люспи от чили — 7/10 Натурална морска сол — 4/10 Натурално бадемово масло с лимонова кора и лимоново масло — 7.5/10 Натурално етерично масло от манго — 2/10 Натурално цитрусово масло и кора — 6/10 Неизвестен хранителен продукт — 2/10 Непроцесиран филет от бяла риба (треска или хедок) — 9/10 Непушен американски пеперони салам — 3/10 Нерафинирано кокосово масло — 3/10 Несладен чай от мента — 10/10 несладена разбита сметана — 4/10 Несладко кашу мляко (домашно, само кашу и вода) — 8/10 Несладко растително мляко (бадемово или соево), обогатено с витамин D и калций — 8/10 Несолен костен бульон — 9/10 Несолен рибен бульон — 9/10 Неутрален зърнен спирт — 2/10 неутрално олио — 4/10 Нефилтриран ябълков оцет — 9.5/10 Нефилтрирано кокосово масло — 4/10 Нехидрогениран растителен маргарин — 3/10 Ниацин — 3/10 Ниацинамид — 7/10 низкосодържащ набухвател — 4/10 нискомаслено крема сирене — 5/10 нискомаслено сирене на филийки — 6/10 Норвежки омар — 9/10 Нудли от келп — 7/10 Ньофшател сирене — 5/10 Нюрнбергска наденица — 4/10 Обацда — 3/10 обезкостена свинска пържола — 8/10 Обезмаслено сирене Колби и Монтерей Джак на кубчета — 5/10 Обикновено кафе — 8/10 Обикновено телешко месо — 7/10 Обработено извара сирене — 4/10 Обработено месо — 2/10 Общ мазнини — 2/10 Овесени фибри от люспи — 9/10 Овесено влакно (прах от външната обвивка) — 9/10 Овкусена вода без захар — 8/10 Овкусено олио — 3/10 овкусител за вода — 2/10 Овче сирене — 6/10 Октопод — 8/10 Октопод карпачо — 9/10 Олио — 3/10 Омар — 8/10 омарско месо — 8.5/10 Омега 3 добавка — 7/10 Опашка от омар — 9/10 опушена халибут — 7/10 Органична ванилия на прах — 7/10 Орехово масло — 7/10 Оризов оцет — 7/10 Оризово масло — 4/10 Ортолан сирене — 6/10 Особуко — 6/10 Осолено масло — 5/10 Осолено месо — 6/10 Отлежало сирене пармезан (настъргано, изпечено до хрупкавост) — 5/10 охладено печено говеждо — 8/10 Охлюви — 9/10 Оцветител — 5/10 Оцветители — 1/10 Оцветители — 3/10 Оцет — 6/10 Оцет и зехтин — 7/10 Оцет с люти чушки — 8/10 Ошчипек сирене — 5/10 Пакет безкалоричен подсладител — 6/10 Палмово масло — 3/10 Палмово масло — 3/10 Панела сирене — 7/10 Панцета — 3/10 паприка масло — 3/10 Паприков оцветител — 6/10 Парагвайско сирене — 6/10 Парена прясна корюшка — 9/10 Парени овкусени кюфтета от пилешко месо — 8/10 Пармезан винегрет — 4/10 Пармезан нискомаслен — 6.5/10 Пармезаново сирене — 6/10 Пармска шунка — 5/10 парче сирене — 4.5/10 Парчета месо — 8.5/10 Пасищна пуйка (сурова) — 9/10 паста от аншоа — 4/10 Паста от ванилови шушулки — 8/10 Паста от пресен корен от куркума с студено пресовано кокосово масло — 7/10 Паста от свинска мас, чесън и розмарин — 2/10
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.