Оцет с люти чушки
Без гликемичен индекс8/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.9 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 8/10
- Много ниско съдържание на мазнини
- Много ниско съдържание на протеини
Оцет с люти чушки няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 18.01.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
- ГЛ 1 на 100 г Cauliflower rice is lower in carbohydrates and has more fiber and micronutrients than regular rice.
фино нарязан карфиол (карфиол на ориз) - ГЛ 11 на 100 г Quinoa provides more protein, fiber, and micronutrients, with a lower glycemic impact than white rice.
Сварена киноа - ГЛ 1 на 100 г Broccoli rice is very low in carbohydrates and calories, and provides more fiber and nutrients than spicy rice.
Ориз от броколи
Видове Оцет
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Оцет с люти чушки е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
18
Калории
0.9 g
Въглехидрати
0.1 g
Протеини
0.1 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 18 kcal |
| Въглехидрати | 0.9 g |
| Захари (общо) | 0.4 g |
| Природни | 0.4 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0.2 g |
| Разтворими | 0.08 g |
| Неразтворими | 0.12 g |
| Протеини | 0.1 g |
| Мазнини | 0.1 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
60%
Умерен
Защо тази оценка?
- Много ниско съдържание на мазнини
- Минимална обработка
- Ниска калорична плътност
- Много ниско съдържание на протеини
- Много ниско съдържание на фибри
- Ограничена информация за микронутриенти
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Оцет с люти чушки?
Оцет с люти чушки няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.9 г на 100 г).
Подходящ ли е Оцет с люти чушки за хора с инсулинова резистентност?
Оцет с люти чушки не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Оцет с люти чушки в приложението Logi, с вашата порция.
