Оцет
Без гликемичен индекс6/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.9 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 6/10
- Незначително въздействие върху гликемичния индекс
- Липсват основни хранителни вещества
Оцет няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Прегледано на 6.08.2026 г. · Източници: USDA FoodData Central №173469 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Вместо това
Видове Оцет
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Оцет е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 чаена лъжичка | 5 g |
| 1 супена лъжица | 15 g |
| 1 чаша | 239 g |
Хранителна стойност (на 100g)
21
Калории
0.93 g
Въглехидрати
0 g
Протеини
0 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 21 kcal |
| Въглехидрати | 0.93 g |
| Захари (общо) | 0.4 g |
| Природни | 0.4 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0 g |
| Мазнини | 0 g |
| Наситени | 0 g |
| Ненаситени | 0 g |
| Натрий | 5 mg |
Ниво на обработка
20%
Минимален
Защо тази оценка?
- Незначително въздействие върху гликемичния индекс
- Много ниска калорийна плътност
- Липсват основни хранителни вещества
- Минимална засищаща стойност
Алергени
Няма посочен алерген от ЕС-14
Рецепти със съставка: Оцет
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Оцет?
Оцет няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.9 г на 100 г).
Подходящ ли е Оцет за хора с инсулинова резистентност?
Оцет не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Оцет в приложението Logi, с вашата порция.
