Осолено масло
Без гликемичен индекс5/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.7 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 5/10
- Нулев гликемичен индекс
- Високо съдържание на наситени мазнини
Осолено масло няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 15.07.2026 г. · Източници: USDA FoodData Central №173410 , Екип на Logi Nutrition · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Масло
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Осолено масло е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Порции
| Порция | Грамове |
|---|---|
| 1 pat (1" sq, 1/3" high) | 5 g |
| 1 супена лъжица | 14 g |
| 1 stick | 113 g |
| 1 чаша | 227 g |
Хранителна стойност (на 100g)
717
Калории
0.7 g
Въглехидрати
0.9 g
Протеини
81 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 717 kcal |
| Въглехидрати | 0.7 g |
| Захари (общо) | 0.7 g |
| Природни | 0.7 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 0.9 g |
| Мазнини | 81 g |
| Наситени | 51 g |
| Ненаситени | 30 g |
| Натрий | 715 mg |
Ниво на обработка
70%
Силно обработен
Защо тази оценка?
- Нулев гликемичен индекс
- Минимална обработка
- Съвместим с кетогенни диети
- Високо съдържание на наситени мазнини
- Високо съдържание на натрий
- Липсват основни витамини и фибри
Алергени
Съдържа: мляко
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Осолено масло?
Осолено масло няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.7 г на 100 г).
Подходящ ли е Осолено масло за хора с инсулинова резистентност?
Осолено масло не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Осолено масло в приложението Logi, с вашата порция.
