Пасищна пуйка (сурова)

GI 0 · Нисък GL 0 · Нисък Score 9/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Пасищна пуйка (сурова) има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите meat, Пасищна пуйка (сурова) се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Пасищна пуйка (сурова) е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 0
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 0
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
135
Калории
0g
Въглехидрати
29g
Протеини
1.5g
Мазнини

Оценка Logi: 9/10

Защо тази оценка?

  • Високо съдържание на протеини
  • Ниско съдържание на мазнини и натрий
  • Минимална обработка
  • Без фибри
  • Ниско съдържание на въглехидрати

Ниво на обработка

5%
Минимален

Хранителна стойност (на 100g)

Калории135 kcal
Въглехидрати0g
Захари (общо)0g
Природни0.0g
Добавени0g
Фибри0g
Разтворими0g
Неразтворими0g
Протеини29g
Мазнини1.5g
Наситени0.4g
Ненаситени1.1g
Натрий50mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Пасищна пуйка (сурова)?

Пасищна пуйка (сурова) има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Пасищна пуйка (сурова) за хора с инсулинова резистентност?

Пасищна пуйка (сурова) има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Пасищна пуйка (сурова) влияе на кръвната захар?

Пасищна пуйка (сурова) има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Пате Свински пастет Класически говежди бургер Peperami Original Салам Снак Италиански пеперони салам Американски пеперони салам Американска пеперони наденица Непушен американски пеперони салам
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.