أطعمة خالية من قشريات
9,511 طعام
الأطعمة التي لا تحتوي على القشريات: لا جمبري، روبيان، سلطعون، كركند أو جراد البحر. الأسماك والرخويات مجموعات مسببة للحساسية منفصلة. كل طعام في هذه القائمة مصنف حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل، بحيث تأتي الخيارات الأفضل لسكر الدم أولاً. افتح الطعام لمعرفة العبء حسب الحصة، المعلومات الغذائية والبدائل.
يتم إدراج الأطعمة التي تم تقييم مسببات الحساسية لها فقط.
مرتبة حسب العبء الجلايسيمي لكل 100 جم، من الأقل.
مياه معدنية غنية بالمغنيسيوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 10/10 
ميدالية سمك الهَاك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
ميرلو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
ميريندا زيرو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
ناتاميسين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
نبيذ لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نبيذ أبيض لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نبيذ أحمر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نبيذ أحمر (مالبيك) لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نبيذ أرز مدعم جاف لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نبيذ بينو نوار لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
نبيذ سوفينيون بلان لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نبيذ شاردونيه لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نبيذ فيرديخو الأبيض لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
نبيذ كاداركا الأحمر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4.5/10 نبيذ ميرلو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نبيذ وردي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
نبيذ وردي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نبيذ وردي فوار لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نتريت الصوديوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
نعناع أخضر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 10/10 
نعناع فلفلي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
نعناع مجفف لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
نقانق أندوي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق البوريوروس لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نقانق الحصان لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نقانق الدجاج الرقيقة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نقانق الدواجن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5.5/10 
نقانق الدواجن الصغيرة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 نقانق الديك الرومي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
نقانق الديك الرومي الخالية من الجلد قليلة الدسم والصوديوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
نقانق الديك الرومي قليلة الدهن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6.5/10 
نقانق الديك الرومي قليلة الدهن ومنخفضة الصوديوم مشوية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
نقانق الضأن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نقانق العجل والدواجن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3.5/10 
نقانق الكبد لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نقانق الكبد لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق براتفوست لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق بولونيا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
نقانق بيضاء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 
نقانق تشوريزو لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق تورينغن المشوية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 نقانق تولوز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق جافة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق جبلية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق حارة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 نقانق روزيت لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق عالية البروتين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نقانق فرانكفورتر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
نقانق فوت لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق فيتنامية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نقانق فيينا لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق كراكوف لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3.5/10 
نقانق لحم البقر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق لحم البقر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق لحم بقر مغذى على العشب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق مخللة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نقانق مدخنة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
نقانق مرقاز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نقانق هام لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نقانق هوت دوغ لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 نكهة التونة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 نكهة الدخان الطبيعية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
نكهة الروم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2.5/10 نكهة الزبدة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
نكهة الشواء (من زيت دوار الشمس) لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
نكهة القهوة لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نكهة الكرز الأسود لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
نكهة صناعية لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
نكهة فاكهة الكشمش الأسود لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 4/10 
نودلز الشيراتاكي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
نودلز الكِلْب لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 نودلز الكونجاك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 نودلز شيراتاكي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 نوري السلمون لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8.5/10 
نياسين لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
نياسيناميد لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
هلام الدجاج لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7.5/10 
هلام السليلوز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
هلام السمك لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 هلام اللحم مع الهام لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 5/10 هلام اللسان لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 هلام لحم الخنزير لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
هلام مرق الديك الرومي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 8/10 
هلبوت لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
هلبوت مدخن لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 
هواء لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
هيدروكسي بروبيل ميثيل سلولوز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 هيدروكسيد الصوديوم لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
هيرميسيتاس لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
هيل أخضر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 وتر لحم البقر لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 7/10 وجنة لحم الخنزير الأيبيري لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 3/10 
ورق الغار لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 9/10 
ورق الموز لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 10/10 وعاء مصنوع من جوز الهند المبشور غير المحلى وزيت جوز الهند لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 6/10 
ويسكي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
ويسكي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
ويسكي لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 1/10 
ويسكي الجاودار لا يوجد مؤشر جلايسيمي — 2/10 
