نقانق تشوريزو
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ نقانق تشوريزو 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
مقارنةً بـ meat الأخرى، يحتل نقانق تشوريزو المرتبة بين الأدنى في المؤشر الجلايسيمي.
نقانق تشوريزو خيار جيد للأشخاص الذين يديرون سكر الدم أو مقاومة الأنسولين أو يتبعون نظاماً غذائياً منخفض المؤشر الجلايسيمي.
درجة Logi: 3/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ حمولة سكرية منخفضة
- ✓ محتوى عالي من البروتين
- ✗ محتوى مرتفع جداً من الدهون المشبعة
- ✗ محتوى مرتفع جداً من الصوديوم
- ✗ لا يحتوي على الألياف
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 455 kcal |
| كربوهيدرات | 2.7g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.1g |
| طبيعية | 0.6g |
| مضافة | 0.5g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 24.1g |
| دهون | 38.3g |
| مشبعة | 14.5g |
| غير مشبعة | 21g |
| صوديوم | 1700mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نقانق تشوريزو؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ نقانق تشوريزو 0، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي منخفض. بحمل جلايسيمي 0 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم ضئيل.
هل نقانق تشوريزو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك نقانق تشوريزو مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (0)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر نقانق تشوريزو على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ نقانق تشوريزو 0 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←