نبيذ
لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
2.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
- يحتوي النبيذ الجاف على القليل من السكر، أقل من 1 غرام لكل 100 مل.
- تأتي معظم طاقته من الكحول: حوالي 120 سعرة حرارية في كأس سعة 150 مل.
نبيذ لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تمت المراجعة في 06/08/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #173185 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال نبيذ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نبيذ هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 fl oz | 30 g |
| 1 small glass (125 ml) | 124 g |
| 1 glass (5 fl oz, 150 ml) | 148 g |
| 1 large glass (250 ml) | 248 g |
| 1 bottle (750 ml) | 743 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
83
سعرات حرارية
2.72 g
كربوهيدرات
0.07 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 83 kcal |
| كربوهيدرات | 2.72 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.79 g |
| طبيعية | 0.8 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.07 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
70%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي النبيذ الجاف على القليل من السكر، أقل من 1 غرام لكل 100 مل.
- منخفض الكربوهيدرات: حوالي 4 غرامات في كأس سعة 150 مل.
- تأتي معظم طاقته من الكحول: حوالي 120 سعرة حرارية في كأس سعة 150 مل.
- يحتوي كأس سعة 150 مل على حوالي 15 غراماً من الكحول.
- يضيف الكحول سعرات حرارية دون بروتين أو ألياف أو فيتامينات.
المواد المسببة للحساسية
يحتوي على: كبريتات
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ بعد. يحتوي على 2.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل نبيذ مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ. مع 2.7 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من نبيذ في تطبيق Logi، مع حصتك.
