نبيذ أحمر
لا يوجد مؤشر جلايسيمي3/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
2.6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 3/10
- يحتوي على مضادات أكسدة (بوليفينول)
- يحتوي على الكحول
نبيذ أحمر لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2.6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تمت المراجعة في 31/07/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #173190 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال نبيذ أحمر
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نبيذ أحمر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 أونصة سائلة | 29 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
85
سعرات حرارية
2.6 g
كربوهيدرات
0.1 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 85 kcal |
| كربوهيدرات | 2.6 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.6 g |
| طبيعية | 0.6 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.1 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- يحتوي على مضادات أكسدة (بوليفينول)
- منخفض السكريات المضافة
- يحتوي على الكحول
- لا يحتوي على ألياف أو بروتين
- غير مناسب لمقاومة الأنسولين
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ أحمر؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ أحمر بعد. يحتوي على 2.6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل نبيذ أحمر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ أحمر. مع 2.6 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من نبيذ أحمر في تطبيق Logi، مع حصتك.
