Продукти без кунжут

10 536 продуктів

Продукти без кунжуту: без тахіні, кунжутної олії чи насіння. Кунжут часто прихований інгредієнт у хлібі, хумусі та заправках. Кожен продукт у цьому списку впорядковано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого, тому найкращі для контролю цукру в крові — на початку. Відкрийте продукт для навантаження за порцією, харчових даних та альтернатив.

Вказані лише продукти з повною оцінкою алергенів.

Відсортовано за глікемічним навантаженням на 100 г, від найнижчого.

Фруктові та квіткові ароматизатори — 1/10 Фует — 3/10 халумі — 4/10 Халумі — 6/10 халумі зі зниженим вмістом солі — 6/10 Харчова ефірна олія — 3/10 харчова сода — 2/10 Харчова сода — 5/10 Харчова сода з лимонним соком — 2/10 Харчовий барвник — 2/10 Харчовий желатин — 6/10 Харчові кислоти (яблучна кислота E296, лимонна кислота E330) — 2/10 Хвіст омара — 9/10 хвіст яловичий — 6/10 хвіст яловичини — 6/10 Хвощ польовий сушений — 9/10 Хелатне залізо — 3/10 Херес — 2/10 Херес — 2/10 Хересний оцет — 8/10 хільза — 8.5/10 Хімічні розпушувачі — 3/10 Хінін — 3/10 Хіоська мастика — 9/10 хлорид кальцію — 3/10 Хлорофіл — 8/10 Хлорофіл — 10/10 Хлорофілін — 2/10 Хмарний хліб — 7/10 Холіну бітартрат — 3/10 холодець — 6/10 холодець з шинкою — 5/10 Холодна нарізка з птиці — 4/10 Холодне варене м'ясо — 4.5/10 Холодний зелений чай з вишнями (без додавання цукру) — 9/10 холодний ростбіф — 8/10 Холодний трав'яний чай (без цукру, без кофеїну) — 10/10 Холодний чай без цукру — 8/10 холодний чай з лимоном без цукру — 8/10 Хром — 5/10 цевапі — 5/10 цедра цитрусових — 9/10 Целюлоза — 9/10 целюлозний гель — 7/10 Центрум Сільвер — 3/10 цибулева ковбаса — 4/10 Цибулева меттвурст — 3/10 Цибуля шніт — 9/10 Цинк — 6/10 Цитрат калію — 6/10 цитрат кальцію — 3/10 Цитрулін малат — 3/10 цитрусовий чай — 7.5/10 Ціанокобаламін — 6/10 Ціла камбала — 9/10 ціла курка — 8.5/10 Цілі ванільні стручки (зішкребені) — 8/10 Цілі насіння льону — 9/10 Цукрозамінник без цукру з натуральним ароматом ванілі — 6/10 Чай — 10/10 Чай Ерл Грей (заварений) — 9/10 Чай з больдо — 10/10 чай з гібіскусу без цукру — 10/10 чай з корицею — 9/10 Чай з куркуми — 10/10 Чай з листя авокадо — 10/10 Чай з листя манго — 10/10 чай з листя шовковиці — 8/10 Чай з м’яти перцевої — 10/10 Чай з персиком і ромашкою — 8/10 чай з ромашки — 9.5/10 чай з смаженого ячменю — 10/10 чай із гібіскусу — 9/10 Чай Лапсанг Сушонг — 10/10 Чай ройбуш — 10/10 Чай ройбуш з мигдальним смаком — 10/10 Чай улун — 9/10 Чай Чай з чайних пакетиків (без цукру) — 9/10 Чайне листя — 10/10 чайне яйце — 7/10 чайний пакетик чай — 9/10 Часник в оливковій олії — 7/10 часник конфі — 6/10 часникове трав’яне масло — 3/10 Часниковий айолі — 3/10 Часниковий майонез — 4/10 чафл — 6/10 Чаша з тертого несолодкого кокосу та кокосової олії — 6/10 Чевапчичі — 5/10 червона ікра — 7/10 червона риба — 9/10 Червоне вино — 3/10 Червоне вино (Мальбек) — 4/10 Червоне вино Кадарка — 4.5/10 Червоне вино Сіра — 3/10 Червоне м'ясо та дика риба — 9/10 Червоний винний оцет — 6/10 Червоний ройбуш без кофеїну з несолодким молоком з горіхів макадамія — 9/10 Червоний сніппер — 9/10 Червоний харчовий барвник — 2/10
Food diary cheat sheet

Безкоштовний PDF — 3 стор.

Твій тижневий щоденник харчування

Записуй прийоми їжі, глікемічне навантаження та настрій. Закономірності видно за 3 тижні.

Без спаму. Відписатися можна будь-коли.