холодець
Глікемічний індекс відсутній6/10
Глікемічний індекс відсутній — немає вуглеводів
0.5 г вуглеводів на 100 г
Оцінка Logi 6/10
- Високий вміст білка
- Помірний вміст натрію
холодець не має глікемічного індексу: не містить вуглеводів.
Джерела: Команда Logi Nutrition (склад на основі USDA, з використанням ШІ) · Не є медичною порадою · Повідомити про помилку
Logi · Управління інсулінорезистентністю
Знизьте цукор у крові розумнішим вибором їжі
холодець — одна з 11 135 страв, які Logi оцінює при фотографуванні їжі — разом з порцією.
Харчова цінність (на 100г)
110
Калорії
0.5 g
Вуглеводи
18 g
Білки
4 g
Жири
на 100г
| Калорії | 110 kcal |
| Вуглеводи | 0.5 g |
| Цукри (всього) | 0 g |
| Природні | 0 g |
| Додані | 0 g |
| Клітковина | 0 g |
| Розчинна | 0 g |
| Нерозчинна | 0 g |
| Білки | 18 g |
| Жири | 4 g |
| Насичені | 1.5 g |
| Ненасичені | 2.5 g |
| Натрій | 400 mg |
Рівень обробки
65%
Глибоко оброблений
Чому така оцінка?
- Високий вміст білка
- Містить колаген та желатин
- Помірний вміст натрію
- Містить насичені жири
Алергени
Жоден з алергенів ЄС-14 не вказано
Рецепти з низьким ГІ на Logi Food Coach
Часті запитання
Який глікемічний індекс холодець?
холодець не має глікемічного індексу, оскільки не містить вуглеводів (0.5 г на 100 г).
Чи підходить холодець для людей з інсулінорезистентністю?
холодець не містить вуглеводів, тому самостійно не підвищує рівень цукру в крові.
Схожі продукти
Перевірте холодець у додатку Logi разом із вашою порцією.
